来源:减肥 2020-03-29 15:11:05
芙蓉姐姐减肥前照片
芙蓉姐姐曾经也瘦过,只是觉得胖点可能会好看些谁知适得其反,后来有很多原因使得她痛下决心减肥,成就现在的迷人身材。
芙蓉姐姐减肥前照片
在2009年秋天开始,芙蓉姐姐就开始减肥,她花了差不多3个月的时间呆在健身房里,但是只是减了10多斤。但是她后来放弃了,原因在于运动量过大,她的皮肤变得粗糙,胸部也变小了很多。于是她的体重保持在120斤。
芙蓉姐姐减肥前照片
在2010年的秋天,芙蓉姐姐受到苍井空和凤姐同台的刺激后,更是痛下决心减肥,在一个月内减掉了20多斤,这样一个数字是非常惊人的。
芙蓉姐姐减肥前照片
那芙蓉姐姐是如何减掉20多斤的呢?她并不是通过节食减肥的,据芙蓉姐姐透露,她是做一些自编的塑身减肥动作,在饮食上注意什么该吃什么不该吃,同时注意正常的作息,不暴饮暴食。
芙蓉姐姐减肥前照片
此外,芙蓉姐姐还特别喜欢吃一种叫做K瘦的水果,这种水果能够让人排便顺畅、有助于肠道的清理以及排泄体内毒素以及废物。
芙蓉姐姐认为吃减肥药容易导致人体捏分泌紊乱,也会让人的脾气变得暴躁,于是她一直不提倡吃减肥药减肥,而且她本人也没有使用过任何的减肥药。
芙蓉姐姐减肥前照片
芙蓉姐姐曾经也瘦过,只是觉得胖点可能会好看些谁知适得其反,后来有很多原因使得她痛下决心减肥,成就现在的迷人身材。
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