导读：月经不调和痛经是困扰很多女性朋友的问题，是女性朋友第一大妇科疾病。再有就是伴随着月经不调会发生一些疾病，比如说行经腹痛、伴随着盆腔的器质性的病变、不孕等。忌食过量的大豆食品，容易产气，还有一些保健品里含有雌激素，比如说一些蜂蜜的产品，也要注意少吃。

月经不调和痛经是困扰很多女性朋友的问题，是女性朋友第一大妇科疾病。

月经不调，可表现为经早、经迟和经乱等。经乱主要有月经量过多、过少，此外还有一些月经周期的改变，包括待经时间长等等。再有就是伴随着月经不调会发生一些疾病，比如说行经腹痛、伴随着盆腔的器质性的病变、不孕等。

中医对痛经的解释：

造成月经不调的原因有很多种，最常见的病因是寒、热、湿。中医对痛经的解释是气血运行障碍，不通则痛，所以好多女性都是感觉月经血下不来的时候就痛了；还有一种痛经是湿热引起的，平时白带多，颜色黄，有异味，往往也有腰酸；月经前乳胀，腹胀，腰背疼痛这些症状，实际上是由内分泌的改变引起的，中医认为是气血不畅快。

中医治疗原理：

在临床工作中，我们发现很多女性依赖黄体酮等药物提升雌激素水平从而调整月经。事实上，如果长期的依赖外源性激素的话，体内激素就会分泌得更少。

中医是采用天然的动物和植物成分，采取辩证治疗方法，比如说血海空虚，就是血枯，这样补气血，等到经期的时候血海满了，就自然来了。针对湿症，就是血隔，这个时候就要用一些去湿，理气，活血的药物，都可以使月经正常来潮，也使伴随的症状，比如说痛经，腰酸这些症状的一大大的改善。

其他需要注意事项：

月经前要调节自己的心态很重要。用药物调理的同时还要注意饮食上要多吃一些有疏理作用的比如说萝卜，包括各种蘑菇，绿叶的蔬菜等。忌食过量的大豆食品，容易产气，还有一些保健品里含有雌激素，比如说一些蜂蜜的产品，也要注意少吃。

[中医教育]中医角度透视月经不调和痛经

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