来源:生活保健 2014-10-28 22:14:24
在生活中有一些小窍门,对减少老年斑很有效,老年朋友不妨一试。
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1.生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把5克姜洗净切成片或丝,加入250毫升沸水中冲泡10分钟,再加一汤匙(约10毫升)蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减少老年斑。
2.大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天使用3-5次,可减少老年斑的发生。
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3.外涂植物油或维生素E:植物油含丰富的维生素E。研究证明,维生素R是一种较为理想的抗氧化剂,能减少色素沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破,涂抹在老年斑处,每日3次。
4.增白美容粉:西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研细末,饭后用米汤调服,每日3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,适用于老年斑患者。
5. 黑木耳粉:黑木耳适量,洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克,能祛除面部斑块。
6.茄子:茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的几率,减少脂褐质的沉积和老年斑的形成。
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