来源:妇科疾病 2019-11-19 17:11:39
据卫生部调查显示:女性下身异味、瘙痒、白带异常、阴道炎及宫颈糜烂等妇女病,发病率高达69%以上,成年女性生殖道感染率已经达到42.9%。因此,为了预防妇科炎症的发生,健康的成年妇女要注意到:
(1)备好自己的专用清洗用具
不与他人合用浴巾,清洗盆在使用前要洗净。毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下暴晒,一般暴晒4--6小时,可以达到杀菌消毒的目的。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。暴晒时要注意翻动使内外面都能直接受到日光的照射。
(2)注意外阴部的局部卫生
用温水清洗外阴,最好不要药剂冲洗外阴部,也不要使用碱性大的肥皂,以免改变阴道正常的酸性环境。必须用肥皂时,应选用刺激性较小的婴儿香皂,以减少对皮肤的刺激。无论用什么清洗,都要保持局部的洁净和干燥。
(3)不洗盆浴,上公共厕所宜蹲不宜坐,勤洗、勤晒内裤
小便后应用卫生纸将尿液擦干。大便后用手纸由前向后揩拭干净,并养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
(4)月经期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基和孳生地。
(5)注意平衡营养,营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。
(6)当身体机能下降或正常菌群失调时,也会发生某种生殖道感染。因此积极参加体育运动,锻炼身体,增强体质,提高机体的免疫力和抵抗疾病的能力。
(7)不要轻易服用抗生素,因为抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。滥用、乱用或不合理应用抗生素,会带来不良的后果。
(8)当机体出现外阴炎症或阴道疾患后,须到医院进行诊治,遵医嘱在短期内用药,如有必要进行阴道冲洗,需要维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。
总之,女性生殖系统炎症不容忽视,女性朋友们要洁身自爱、相信科学、定期妇检、身体不适要早就医、早诊断、早治疗,不要长期自我随便滥用药物,而走入“误区”
妇科疾病有哪些症状|妇科疾病有哪些 做好八点可以预防阴道炎私处异味和瘙痒
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