来源:妇科疾病 2019-11-26 22:08:28
经期保健:保持私处清洁
每晚用温水擦洗外阴,禁止盆浴或坐浴,避免将水冲入阴道内,卫生巾、内裤透气性要好,且要勤换,大便后,要由前向后擦拭,避免将肛门细菌带入阴道,引起阴道炎、盆腔炎等等。
经期保健:合理饮食
多喝温水,多注意饮食清淡,忌辛辣、生冷食物,避免对子宫造成刺激,减少子宫充血,且要保持大便通畅。
经期保健:远离不良情绪,劳逸结合
无论是在月经期间都要远离不良情绪。女性在月经期,情绪波动,会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调,进而会影响女性月经不调、痛经等等,另外,要以避免体力劳动,过度劳累可造成盆腔充血,导致月经增多、经期延长等。
经期保健:切勿自行用药
多数女性在月经期都会有痛经现象,通常月经结束后痛经也会随之消失,如果痛经难忍,且经血异常,要去医院检查,勿胡乱用药,加重不适。
经期保健:严禁性生活
月经期子宫内膜脱落,宫腔内的创面,而阴道环境发生变化,此时若有性生活,会给细菌提供一个良好的侵入机会,造成子宫内膜炎等炎症,危害很大。
http://m.thinksoul25.com/jiankang/47361.html
推荐访问:女性月经期注意些什么 女性月经期要注意什么 女性月经期一般是几天国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果... 2021-08-02
国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果... 2021-07-31
[导读]在备孕时期,一定要警惕各种妇科疾病,研究发现,常吃10种食... 2021-07-29
[导读]如果女性常穿紧身内衣,尤其在月经期,易使经血流出不畅,而... 2021-07-25
导读:当我们遭遇妇科病,不要觉得难为情,不要避而不治或者自己盲... 2021-07-21
[导读]有些妇科疾病,得了也没什么不适的感觉,甚至能一直相安无事... 2021-07-19
导读:五月五日,南京立夏。细心的您不难发现,时尚潮流风早已吹遍... 2021-07-12
导读:妇科疾病是女性健康的一大杀手,会给女性健康留下许多安全隐... 2021-07-12
导读:防止婚后不孕,其预防工作要从平时的生活点滴做起,争取拥有... 2021-06-25
影响产后同房的五大因素:一、生殖系统妇科疾病因女性分娩时阴道、... 2021-06-15