1.为什么在月经初潮后的1-2年，青春期少女的月经会不规律

很多青春期少女在月经初潮后，经期总是没规律，有时候会1个月来一次，接下来的2-3个出现停经现象，有时甚至会半年，或1年才会再来一次有时量多有时却很少，常常表现为月经不规律。

女生在月经初潮后，尽管已经进行的性功能发育期，但是此阶段的少女们卵巢并未完全发育成熟，卵巢重量仅为成熟卵巢的30%，而这种月经不调要随着卵巢的渐渐发育，而得到改善。

另外，在月经初潮后，由于下丘脑-垂体-卵巢性腺功能轴不稳定，卵巢功能不完善，部分少女的月经是无排卵性的，甚至可能会发生青春期功能失调性子宫出血，偶尔会出现大量的出血，而青春期少女的月经初潮后仍不规律，尽管多数时候是正常现象，但也不排除月经不调表现，而在初潮2年后，仍是月经无规律就是月经不调了。

2.青春期少女要警惕2种月经不调

痛经、月经延迟

有些青春期少女在来例假的时候，由于缺乏生理常识或其他原因没有做好保暖，受到寒邪的侵袭，侵入胞宫后，则会引起经脉气滞血淤，进而出现闭经、痛经、月经延迟等等表现，如果初潮后，月经已经形成了一定的规律，超过3小月，甚至更长时间不来月经，需要及时就医治疗。

青春期功血

青春期女生卵巢功能正常逐步完善，如果先天不足或是后天营养不良就容易引起气血不足，则很容易引起月经不来，月经推迟，或者行经期很长，出血时间长等等问题。

而青春期功血，就是指出血时间长、出血量多，容易导致女生出现不同程度的贫血，所以青春期少女对自己的月经量多，出血时间长不能随意忽略，最好到医院检查看看是否青春期功血症引起，好抓紧时间调理。

3.青春期少女月经不调怎么调理

中医调理

采用中药、膏方、针灸、艾灸等方式来进行调理，通过对体质的改善来让女生的周期恢复正常，形成规律的月经周期，中医调理往往是能根治的最佳方法。

补充维生素C

多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，维生素C可以增加少女的抵抗力，对调理月经有着一定的辅助效果，加强营养，多吃含铁、蛋白质、纤维素、矿物质等营养丰富的食物，增加血红蛋白含，防治贫血，忌食辛辣、寒凉性的食物。

注意个人护理

保持正常作息，按时睡觉与起床，避免过度紧张或情绪波动较大；注意外阴的清洁，不要冲洗阴道，勤换内裤及卫生巾，防止感染的发生。

注意防寒

女生应该从青春期时就要学会照顾好自己，学习一些基本的生理知识，在经期一定不要着凉，最好不要碰冷水，一定不游泳，注意保暖。

【青春期性教育的最佳时间】青春期生理小常识 少女要警惕2种月经不调

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