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[如何才能找到真爱]如何找到自己的真爱 心理专家教你首先要了解自己

来源:心理健康   2020-11-05 11:04:52

心理专家教你如何了解自己找寻真爱!

首先要相互相信任,互相有共同的语言,主要是对人生怎样获得乐趣的看法。怎样通过相互的爱抚和抚摸来提高相互的身体健康水平 ,怎样通过相互按摩来增进相互的感情。怎样控制相互的情绪,在相互商量可以的情况下,才进入高潮夫妻生活。这样的生活才是健康的,不可挑剔的。

但是,这种结合也往往称为爱情痛苦的一部分,在所谓的磨合中,过去对方最吸引我们的特质,现在却成为让你最受不了的地方。如果过去,你爱上的是他的温柔,那么,很可能你会抱怨他缺乏男子气概,你爱上的是她的活泼,也很可能会觉得她“罗嗦”“幼稚”。

热恋的时候,你觉得自己遇到了世上最好的人,可到了磨合阶段,你就开始发现对方无数缺点,开始抱怨不满。因为,在这个阶段,我们都想努力改造对方,要对方变成想象中的完美,于是痛苦也由此产生。很多人走不过这个磨合期,最终以痛苦收尾。

怎么样才能让感情走的更加顺利呢?心理学家认为只有一个办法,就是放弃使对方变成完美的幻想,不要定睛在对方身上,而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长,专注扩展自身的“影子人格”。当你放弃改变对方的时候,自己实际也在学习拓展自己的“影子人格”。有意思的是,往往一对感情好的伴侣,当一个人放弃改变对方时,对方竟然会愈来愈被影响,不知不觉中两人变得愈来愈像。

很多人都很向往童话世界里,王子公主的美好爱情故事,但是在现实生活中,爱人之间不吵架不冲突是不可能的,但是为什么有人的爱情越吵越好呢,这是因为他们学会揣测对方的心理健康世界,互相迁就,互相包容,爱情之路才会长久。

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