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怎么走出心理的阴影_如何走出心理阴影 更好的拥抱自己的爱情

来源:心理健康   2020-11-09 17:05:24

恋爱总是受到挫折到底这是为什么呢?

恋爱是很甜蜜的,但是在生活中也有很多的人在受挫折,这是为什么呢?其实多是心理的因素导致的,那么恋爱总受挫这是为什么?今天就为大家详细的进行心理分析,帮助恋爱的人走出心理阴影,更好的去面对自己的恋情。

心理学大师以为,每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之,每人除了表现外在众人所见之“显性人格”外,还有个正好相反,潜躲心底的“影子人格”。也就是说,一个很活泼的人实际潜躲着很抑郁的一面,而另一个很安静的人,很可能在另一种陌生环境下,变得躁动不安。专从心理学理论来说,“分析型”者的影子人格是“感觉型”,由于“分析型”者着重逻辑思考与客观评断,但是当他在夸大与表现“理性”时,便不知不觉地把自己细腻多情“感性”部分的人格,压抑到潜意识深处,变成隐性的“影子人格”。

于是,当一个遇见一位身具自己“影子人格”的异性时,心中常会有欢喜雀跃的感觉,由于对方彰显出自己所缺乏(或已被压抑)的人格特质。有人说,爱情对象通常都是性格互补,就是这个原因。一个沉默的人碰到一个活泼的人,往往是他的“影子人格”见到了阳光,受到了感召,由此变得极为愉快,受桎梏的心灵,得以自由开释。

这个异性相吸,“影子人格”和“显性人格”整合互补的过程,将逐渐发展出一个较完全、较成熟人格,这个过程也被心理学家称为“完整之我”的追寻。

但是,这种结合也往往称为爱情痛苦的一部分,在所谓的磨合中,过往对方最吸引我们的特质,现在却成为让你最受不了的地方。假如过往,你爱上的是他的温柔,那么,很可能你会抱怨他缺乏男子气概,你爱上的是她的活泼,也很可能会觉得她“罗嗦”“幼稚”。

热恋的时候,你觉得自己碰到了世上最好的人,可到了磨合阶段,你就开始发现对方无数缺点,开始抱怨不满。由于,在这个阶段,我们都想努力改造对方,要对方变成想象中的完美,于是痛苦也由此产生。很多人走不过这个磨合期,终极以痛苦扫尾。

通过上面的介绍之后,你知道如何去处理自己的感情了吧,其实就是一个方法,就是要注意自己的心理调节,不要总是把什么事情都定在对方的身上,一定要注重自己的成长,这样才可以更好的维持自己的感情。

怎么走出心理的阴影_如何走出心理阴影 更好的拥抱自己的爱情

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