乳房疾病有哪些症状

1.乳房肿块

通常情况下，良性增生或是炎症引起肿块，多生长速度较为缓慢，而且有十分明显的疼痛感，而当肿块的增长速度迅猛，且边界不清，活动性较差时，需要尽快就医检查。

2.皮肤溃烂

在乳腺癌的部分患者中，会出现乳房皮肤溃烂现象，通常表现为局部皮肤出现久治不愈的溃烂，并伴有血性、脓性分泌物，甚至会有恶臭味。

3.乳头溢液

乳头溢液这种现象出现的几率就比较多了，乳腺增生、乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等多种乳腺疾病均可引起乳头溢液，有一些女性若出现内分泌失调，也会引起乳头溢液现象，需要及时检证。

4.皮肤凹陷

乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎、纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤等等乳腺疾病，都可能会引起乳房皮肤凹陷，如果乳房皮肤出现橘皮样改变，要引起重视。

5.乳房疼痛

乳头、乳晕颜色加深、发热，可能是双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，常为胀痛或刺痛，多以一侧偏重，疼痛感可放射至腋窝、胸胁，疼痛时甚至会影响日常生活。如果这种疼痛随着经期的加重消失，多是生理性的乳腺增生。

女性平时乳房怎么保养

1.保持正常的体重

很多女性可能不太了解，其实体重与乳房健康有着密切的联系。过于肥胖会引发各种身体问题，研究证明，乳腺癌的发生与体重的变化程度有很强的关系，体重急剧增长，会大大增加女性患乳腺癌的风险，保持正常体重，不能太胖也不能太瘦。

2.合理膳食

不当的饮食方式会大大增加乳癌的发生率，如高脂，高盐，高糖分等等，每天摄入充足的蔬菜水果，并且注意补充粗粮和杂粮，加强身体的排毒功能，同时，不能暴饮暴食，按时定量的吃。

3.切忌不当的避孕方式

人工流产会让女性体内的激素水平骤然下降，容易诱发乳腺小叶增生，人工流产诱发的乳腺疾病占总体的40%左右，而外别的避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。

4.经常泡泡热水澡

泡澡可以帮助我们激活身体各大器官的新陈代谢，疏通全身的经络，促进血液循环，排出体内蓄积的毒素，是一种非常好的保养方法，不仅有利于乳房健康，对全身的保健都有好处的。

5.要运动，也要好睡眠

女人只要每天都能坚持步行1个小时，乳腺癌的患病率就会降低60%，而保证充足的睡眠能促进身体的更新功能，免疫力自然会更高，而且这些养生方法并不复杂，效果又是极好的。

怎样保护乳房不生病|女人乳房“生病”的5种信号 日常保健很重要

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