电脑族适合喝什么茶_电脑族喝什么茶好 六种茶要记得喝起来
来源:资讯 2019-11-25 18:57:47
普洱茶
普洱茶茶性温和，暖胃养胃是它最显著的特点，而且对于肝火旺盛者是降火的好茶水，每天保证4杯普洱茶就能防治痤疮，缓解虚火症状，并且，普洱茶中的多种物质对白领来说，是抗辐射的不能缺少的一种茶水，同时也有减肥效果，保持体形。
绿茶
绿茶中的儿茶酚、维生素c是非常的强的抗氧化剂，能使人分泌出抗压力的荷尔蒙，且清除人体内的自由基，但是绿茶不建议晚上喝，因为，其中的咖啡因能刺激中枢神经，起到提神效果。
决明子茶
决明子茶同样有清热、明目、补肝气的作用，而且上班族便秘者，在晚餐后饮用，能治疗便秘。
枸杞茶
长时间的对头电脑，眼睛干涩疲劳，而枸杞中的胡萝卜素、维生素B1、维生素C等等多种元素具有补肝、益肾、明目的作用，上班族来上一杯枸杞茶，能防治眼睛酸涩、疲劳和近视等多种问题。
菊花茶
菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效，对于上火引起的青春痘能起到一个缓解的作用，不适为白领的好茶推荐。
杜仲茶
杜仲能补肾、强筋壮骨，对于久坐的上班来说，治疗腰酸背痛有着一定的食疗效果。
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