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【痛经怎么办快速解决】痛经怎么办 常吃两菜让你不再饱受痛经之苦

来源:资讯   2019-11-29 11:26:39


痛经吃墨鱼炒萝卜丝

准备好墨鱼2只,白萝卜1个,处理好后,放入锅中翻炒。

作用

墨鱼可养血通经、萝卜则主用来行气,由于气血不通畅,而造成经理在体内滞留,而引起痛经,食之来通气血,治疗痛经。

痛经吃红豆苦瓜排骨汤

准备红豆、苦瓜、排骨,入砂锅,加水熬煮,直至肉烂,加盐调味。

作用

此汤主治湿热下注型痛经女性,常常有阴道瘙痒、白带多、身体疲乏等等症状,平时也可多吃些茄子、冬瓜来祛湿,同样中食疗痛经。

【痛经怎么办快速解决】痛经怎么办 常吃两菜让你不再饱受痛经之苦

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