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怎么预防子宫肌瘤的发生_如何预防子宫肌瘤变大 4个要点是子宫肌瘤防治关键

来源:资讯   2019-12-03 21:10:43


如何预防子宫肌瘤变大 4个要点是子宫肌瘤防治关键

1.避免使用口服避孕药

避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,经常使用,身体的激素水平上升,会激发子宫肌瘤的形成与生长,特别是紧急避孕药在短期内频繁服用,会有明显的副作用。

2.养成良好的饮食习惯

避免大鱼大肉、高脂肪类饮食,这些食物都会导致子宫肌瘤的病发,并且会让原有的肌瘤得到滋养,而越来越大,另外,女性体内缺乏维生素,子宫肌层对雌激素的敏感性增高,也会更容易引发肌瘤生长。


如何预防子宫肌瘤变大 4个要点是子宫肌瘤防治关键

3.保持良好心情

不良的情绪是女性妇科病高发的主要原因,尤其是子宫肌瘤与乳腺疾病。长时间处于高负荷的状态之中,雌激素水平分泌量会严重失调,而导致肌瘤生长。

4.和谐的夫妻生活

正常的性生活,会促进神经内分泌正常进行,进而会有良好的激素水平,相反,长期缺少性生活的女性,更容易引起激素水平分泌紊乱,便容易诱发乳腺疾病和子宫肌瘤。

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