子宫后位影响受孕吗

子宫在盆腔中有三种体位，分别包括前位、中位和后位。通常来说，子宫的位置是前屈的，子宫体微微前倾，子宫颈向后位向下，整个子宫呈前屈的状态。

在阴道的最深处，也就是子宫颈后方阴道围绕着宫颈的部分有一个穹隆，也叫阴道穹隆，在射精后，这里就是精液的聚集地，而正常的子宫体位，子宫颈开口可浸泡在精液中，方便受孕，当女性发生子宫后位时，子宫颈的状态就变成了向前向上，不能完全浸泡在精液中，进而降低了受孕的概率。

不过女性也不用过于担心，通常只有少数较严重的患者需要接受外科治疗，其他女性可以通常一些特殊体位来增加怀孕的几率。

子宫后位受孕姿势

1.跪趴式

跪趴式也就是后入式，这种体位可以方便子宫后位的女性更好怀孕。在同房时，女性跪于床面，两腿自然分开，男性才采用从后进入的体位。

由于此种体位男性的阴茎勃起的角度，刚好与女性的阴道角度很近，这样能更深入阴道内，便于直接射精在阴道穹隆处，提高卵子与精子的结合率。

2.在女方下腰部垫个小枕头

如果是男上女下式的体位，可以在女方下腰部位，垫上一个小枕头，将阴部抬起一些，可以方便射入的精液后，在阴道穹隆处集中，提高受率。

3.房事过后，臀部仍要抬高

在房事结束后，臀部保持抬高30分钟，可将双腿靠于墙面，这样的抬起动作，能更好的让射入的精液向阴道后穹隆处集中。

4.半小时内不小便

同时，在房事后的30分钟内，不进行小便，避免精液外流，让宫颈品与精液充分接触，让精子更顺利地通过宫腔，与卵子结合。

积极纠正子宫后位的运动

1.俯卧位运动

趴在床上，两上肢轮流向后直举，同时，将下身抬起，尽量让上肢与下半身碰到，保持几秒钟，慢慢复原。

2.手足位运动

蹲姿，手掌撑着瑜伽垫，足部着地呈，臀部坐在足跟上，向前屈膝，然后还原，整个过程中，手掌不能离开地面。

3.更换姿势

长时间的仰卧，也会造成子宫后位的发生，建议女性每天可以采用侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次在30分钟左右，尽量让子宫有一次前屈的机会。

4.经期保养

女性在经期时，应少吃生冷食物，注意保暖，同时，在行经期，子宫会比平时更软，此时，也应该俯卧一次，跪趴于床面，上身尽量贴于大腿，保持几秒，慢慢恢复原位，反复几次。

5.比较严重子宫后位者

跪时与地平垂直，腰要向下塌，不可向上弓，每次15分钟左右，坚持15分钟，可以帮助子宫体位的纠正。

【子宫后位 怀孕】子宫后位如何怀孕 加大力度的4个受孕小技巧

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