乳房疼痛是什么原因 乳房疼痛可能与4种疾病有关

1.乳腺囊肿

又称乳汁淤积症，多是由于哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，造成乳汁淤积积存而引起的。哺乳期时，曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫，可引乳汁排出不畅，淤积后慢慢形成乳腺囊肿，也可国哺乳习惯不良引起。

建议

少吃油脂类食物、避免含有雌激素的药物或美容用品；多吃些纤维食物，保持大便通畅会减轻乳腺疼痛感；

保持生活规律，注意劳逸结合，多运动，避免不良的情绪，尤其在来月经之前，不可长时期精神抑郁。

2.肋软骨炎

多发于25-35岁成年人，女性居多，可因胸肋关节韧带慢性劳损、病毒感染、结核病、全身营养不良、急性细菌性上呼吸道感染、类风湿性关节炎等等引起。初期时，患者可有胸部疼痛，之后可发展为软骨部肿胀隆起、钝痛锐痛的肿块。

建议

可采用镇痛药、热敷、理疗等等减轻患者的不适症状，先行保守治疗，必要时可手术治疗；

避免上呼吸道感染，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力，及时注射流感疲苗；

搬重物姿势要正确，不要用力过猛，避免胸肋软骨、韧带拉伤，平时，要多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼类等增强免疫力。

3.乳腺炎

乳腺炎是女性常见的疾病，常发生于哺乳期，特别是初产妇产后1-2个月内，多是由于哺乳期妇女乳腺导管堵塞导致感染所致，主要症状可表现为，乳房疼痛、全身乏力、乳房出现红、热、肿胀感，严重时会有发烧，伤口化脓等。

建议

保持乳房清洁，哺乳结束后，要用温清水将乳房和乳头擦拭干净，忌用香皂和酒精等化学品来擦洗乳头；

及时开奶按摩，每次应以20-30分钟为宜，一次时间不能太长，涂上石蜡油或开塞露润滑皮肤，手指从乳房四周外缘滑向乳晕，数次后再上下提拉乳头；每次哺乳后，都要及时清空乳腺，避免乳汁淤积而引起发炎。

4.乳腺癌

多数的乳腺肿瘤疾病，患者是不会出现疼痛感的，而炎性乳腺癌和某一些肿瘤会导致患者乳房不适，容易出现，短时间内不能缓解的乳房疼痛，同时，可能会伴有乳头溢液、乳房肿块等表现，这些就应该要及时就医了。

建议

建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅，坚持体育锻炼，提高自身的免疫力；

养成良好的饮食习惯，不要大量的摄入脂肪和动物蛋白，避免肥胖，忌腌、熏、炸、烤食品，多吃些新鲜蔬菜、水果。

【乳房疼痛是什么原因有哪些】乳房疼痛是什么原因 可能与4种疾病有关

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