来源:资讯 2020-10-25 07:05:57
将1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶。把玫瑰花瓣和绿茶叶,一起放到茶杯里面,加入热开水冲泡,盖上盖子焖几分钟。
绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,进而起到抗辐射的效果。并且其中的胡萝卜素,能转变为维生素A,从而缓解眼睛疲劳。玫瑰花降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳的效果。
黄芪10克,茉莉花0.5克,用温水稍微冲洗一下,再将材料一起放到保湿杯里,加入沸水,盖上盖子浸泡一小时以上,浸泡完之后过滤掉渣,即可饮用。
黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用;茉莉花茶有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。此茶可以促进人体循环与代谢,抗电脑辐射,减少电磁波诱发癌症的机会。
柠檬2片,杭白菊5粒,枸杞子一小把。杭白菊和枸杞子用温水冲洗一下,材料一起放到茶杯里面,加入沸水泡开,加盖焖15分钟后可开始饮用。
柠檬含有丰富的维生素C,可以清除自由基,祛斑,防辐射,抗氧化等;枸杞子含有大量的维生素A,有缓解视力衰退,眼睛疲劳等;杭白菊清肝明目,能缓解眼睛疲劳干涩,缓解压力等。
电脑屏幕会因为静电而附着更多的微尘,而这些附着的微小颗粒会加大辐射量,所以,需要经常使用电脑的白领们,需要经常清洁下电脑屏幕,可以用专门的液晶屏清洁液擦拭。
在电脑桌上放一盆绿色植物,像是仙人球,富贵竹或绿萝等,一定程度上可以吸收辐射,而且可以吸收空气中的杂质,绿绿的叶片还有缓解视疲劳的效果。
长时间对着电脑,脸上的毛孔容易电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞,进而令毛孔变大,而且皮肤变油,变粗,使用电脑时,最好能每隔2-3小时洗一次脸,然后再涂抹润肤乳,做好保湿。
每天晚上睡觉之前,一定要做做皮肤护理,至少也要做好基础护理。用温和的洗面奶彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,时间充裕可以敷张面膜,在抹上保湿滋润产品,保证脸上足够的滋润,能有效减少对皮肤的伤害。
http://m.thinksoul25.com/news/72849.html
推荐访问:白领通 白领是什么职业推荐阅读:上班族夏季“防火”吃点西洋参 喝绿豆汤可以预防患... 2014-11-23
现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下,却并不在意。你以为每天... 2014-12-23
有数据表明,北京中关村的科技精英平均寿命为53 3岁,而周围居民的... 2015-01-17
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了... 2015-01-17
对于午间休息,区区一两个小时光景,用于闲扯八卦太过奢侈,休闲购... 2015-01-20
电脑皮肤病越来越多白领张小姐前段时间连续加班,一天有10个小时要... 2015-01-22
办公一族整日待在空调环境中,出门有汽车,出汗又不多,这种人为的... 2015-01-23
办公室白领男性正在面临发胖的危险。长时间久坐办公,由于工作紧张... 2015-01-24
“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏... 2015-01-25
有数据表明,北京中关村的科技精英平均寿命为53 3岁,而周围居民的... 2015-01-27