经期异味严重怎么回事

经期容易有异味的原因

来月经的时候，之所以容易有气味产生，主要是由于经血的排出，经血中夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，且卫生巾的使用令的环境相对密闭，所以，就容易形成异味，且散发出与普通的血液不同的独特味道，通常来说这并不表示有疾病。

严重异味就要当心

但是，如果气味非常的浓重，甚至在来月经结束后仍然留有严重的异味，还伴有白带分泌，瘙痒等不适，则可能就不仅是经血的气味，而是炎症感染所致的表现。

经期如何保养防异味

注意卫生巾的使用

至少3-4小时换一次：包裹得过于严实，只会促进汗水的渗透，并加强异味，经期卫生巾一定要换得勤一些，建议每3-4小时就要换一次；

不要使用香型卫生巾：有香味的卫生巾虽然会掩盖异味，但是其中的添加物容易引起感染；

卫生巾的存放：卫生巾不建议放在洗手间这样阴暗的环境里，否则容易滋生细菌，且开封后的卫生巾要尽快用完，以免沾染外界细菌。

换前先洗手：很多女性都习惯在换卫生巾后洗手，但建议换卫生巾之前，务必先洗手，以免细菌沾染。

温水擦洗外部皮肤

在经期想要减轻异味，最好的方法就是要保持卫生，每天晚上用温水擦洗外部皮肤，将经血等异物擦洗干净，不要让脏水流入，不要盆浴，下水等，既能改善异味，又可以防止细菌滋生。

穿棉质材料的内裤

在经期应穿全棉材料的内裤，以保证下部环境良好的透气，并且柔软表面不刺激皮肤，是天然和低过敏性的织物，安全性非常高。

食物要吃得清淡些

平时肉吃得多，蔬菜吃得少的人，体味也会比一般人要重一些，隐秘部位气味较重的女性，在经期应保持清淡的饮食，吃清淡，容易消化的食物，加强营养的补充。不要吃辛辣，生冷的食物，适量吃些补血气的东西，如红枣，桂圆，花生，鸡蛋，牛肉等等。

有炎症者要及时就医

如果是炎症感染而引发的异味，不仅要将日常保养做到位，更应该及时到医院进行治疗，不然一直拖下去或是自己盲目用药，以免让问题越来越严重。

[经期后异味严重怎么办]经期异味严重 当心是妇科病在作祟

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