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经络不通的症状|经络不通病痛多 有6种症状经络已经堵塞

来源:资讯   2020-11-01 23:05:20

经络不通有什么表现症状

经络不通有什么表现症状

中医认为,经络是运行气血,联系脏腑、体表及全身各部的通道,调控着人体功能,一旦经络不通,对人体的危害是很大的,经络不通,则气血不和,百病丛生。

经络不通是很多疾病的前驱症状。经络堵塞,气血流通不畅,脏腑之间的各种联系出现故障,疾病进而发生,长时间不处理,或是处理不及时,严重可致死亡。那么,如何才可以判断经络是否不通?有以下这些症状就要当心了。

疼和痛

通常我们认为疼和痛是一种感觉,但其实,两者之间是有差异的。“初病在经”、“久病久痛在络”,疼是经络不通的初期表现,进一步发展就是痛了。

我们可以这样区分疼和痛,当被针或刺扎了一下,立刻产生的感觉是“疼”,而按压局部,或受伤的地方,产生的感觉则为“痛”,痛则不通,也就是说,当按摩哪里有痛时,就说明经络不通了,应该继续按摩,面积稍大一些可以刮痧,慢慢就能疏通经络。

冷和热

冷是很常见的一种症状,譬如不少人会有手脚冰凉的情况,这也可能意味着经络不通。我们的体温是由气血的输送决定,经络通畅,气血通畅充盈,体温正常,反之,则经络阻塞。有些人会还会有一半发凉,一半体温正常,半边发冷的现象,可能就是经络不通了。

而不正常的发热,也可能是经络不通的表现。当身体的某部位有低热,干燥,或是异常出汗,如身体一边有汗,另一边则没有,很可能是经络堵塞,令热气不能输送,积聚在局部所致。另外,气血在体内循环,流通到不通的经络时,则会选择临近的经络循环,也会影响经络发热,就比如头部低热,不一定誻膀胱经的问题,也可能是其他经络不畅造成的。

麻和木

麻木和疼痛一样,经常一起发生,实则也有区别。中医认为,“麻为气虚,木为血虚”,如果发麻感觉重,则是气不足,发木感觉重,则为血不足,当局部有麻木感时,要特别注意,尤其是高血压患者,要赶紧想办法通畅经络,防止中风。

肿和胀

通常局部发肿,是血瘀造成的,即为血液运行不畅,有瘀血,或血液流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,可以通过刮痧,拔罐等方法调理,可活血化瘀。

而胀一般是由气滞所致,气在经络运行受阻,形成的“涡气”,身体某部位就有发胀的感觉,可以在此部位经络上循经按摩,找到疼痛点再按摩,慢慢可有改善。

如果身体某处有发酸的开发部,可能是该部位经络不通,令气血供应减少而造成的,就比如我们在剧烈后,身体会有发酸无力感,就是因为剧烈运动时,机体需要更多的气血,当超过供应限度,供不应求就容易发酸无力,可以通过按摩、拍打此部位来改善。

人体健康的肌肉应该是松软的,且具有一定的弹性,局部肌肉变硬,肌肉拉力增大,也是经络阻塞的一种表现形式,如胃相关部位有硬块,说明有胃病;肠相关部位有硬块,即有肠道疾病;全身肌肉变硬,肌肉弹性变小,失去伸缩能力,就会感觉无力,没力气。

经络不通有什么表现症状

经络堵塞如何疏通

吃些理气活血的食物

经络不通的人,一定要注意均衡膳食,同时需要常吃一些具有理气活血功效的食物,比如陈皮、桃仁、山楂、黑豆、油菜、山药、黑木耳等等。

少吃垃圾食物

经常吃垃圾食品,如油炸、腌制、罐头、烧烤、饮料等等食品,其中大量的添加剂进入人体后,会产生更多的垃圾,排出不及时或不彻底,慢慢堆积进而形成毒素,最终堵塞人体的经络。

要运动

运动可调动并通畅全身的气血,是最单纯,有效的活血方式,有经络堵塞症状的人,一定要加强平时的运动量,改善全身的不适症状,避免越来越严重。

回升体温

只有机体的温度回升,才可以化冰解冻,令气血通畅,滋养全身,所以,平时要好好注意保暖,不要久居在寒湿环境,少吃生冷食物,天冷要注意添衣,时刻提醒自己要防寒防湿。

常吃些活血暖身的食物,如红枣,羊肉,羊肉,桂圆等等,可以经常用热水泡脚,来改善体温,促进血液循环,舒经通络。

注重精神调养

疏通经络还要注意精神的调养,培养乐观的情绪,精神愉快则气血和畅,反之,则气机失调,经络必不通,尤其是经常生气、悲痛等不良状态,人体会分泌大量毒素并沉淀,使得经络被阻塞。

中医调养

经络不通者,可以服用一些理气活血的药物,如木香、砂仁、当归、川芎、红花等等,同时,还要以配合穴位按摩、刮痧、针灸等等方法来通畅经络。

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