来源:夫妻关系 2019-09-06 21:14:38
导语:提起夫妻性生活,本身也是一种私密的事情,但是或许很多人都不知道,性生活竟对健康有15大好处,健康和谐的性爱生活,能保持长寿,还能防病,真是好处多多,下面一起了解一下究竟夫妻性生活究竟有哪15大好处。
1、保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。
2、有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。
3、有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿。性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。
5、缓解疼痛。性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
6、月经规律。美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。
7、放松。美国马萨诸塞州的妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。
8、缓解压力。遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。
9、用则进,不用则退。美国婚姻专家戴维斯指出,性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。
10、发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。
导语:提起夫妻性生活,本身也是一种私密的事情,但是或许很多人都不知道,性生活竟对健康有15大好处,健康和谐的性爱生活,能保持长寿,还能防病,真是好处多多,下面一起了解一下究竟夫妻性生活究竟有哪15大好处。 1、保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。 2、有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。
http://m.thinksoul25.com/qinggan/32043.html
在临床上,有些女性抱怨,在结婚前,从来没有得过尿道炎;可是结婚后... 2015-06-18
我们知道,和谐的性生活是维持夫妻关系必不可少的润滑剂。随着社会... 2019-11-19
性生活阴道疼痛的原因1 阴道干涩,不够润滑。阴道干涩时,男性生殖... 2019-11-20
1 夫妻性生活出汗太多夏季是个容易出汗的季节,在夫妻性生活时由于... 2019-11-21
秋季性生活要暖好腹中医认为,腹部为阴,阳气少则容易受寒气侵袭,... 2019-11-23
性生活时间多久算正常夫妻性生活时,从性兴奋开始计算,到男性射精... 2019-11-24
相关推荐:夫妻性生活技巧 嘿咻嘿咻8个坏习惯耗损你的性欲望性生活... 2019-11-26
相关推荐:夫妻性生活小百科 啪啪啪时女人最爱的五个性技巧性生活... 2019-11-29
相关推荐:夫妻性生活禁忌 xxoo时要警惕三大特殊时刻成人用品正确... 2019-11-29
相关推荐:1001问夫妻性生活 房事可给女性带来的疾病一、体质每况... 2019-11-30