相关推荐：1001问夫妻性生活 房事可给女性带来的疾病

一、体质每况愈下

不论是哪一方，性生活都会造成体力上的耗损，久而久之，必然会导致体质状况的改变。纵欲过度，元气外泄，从而造成机体抵抗力下降，引起各种疾病，随之而来的，便是萎靡的精神状态，思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

二、性器官早衰

规律而适量的性生活可以保养夫妻性器官，延长其的寿命，但是，性冲动的连续与重复发生，男女双方都会加重性器官的负担，敏感性大不如前，导致性器官过疲并早衰，引起性功能衰退。

相关推荐：1001问夫妻性生活 房事可给女性带来的疾病

三、性感受大不如前

多数夫妻应该都会有这样的经历，在同一天中，首次性生活的满意度最高，而后的每一次，其的性感觉都会有不同程度下降，次数多甚至会引起反感。在以后的生活中容易造成性迟缓，反应钝化。

四、双方容易诱发炎症

重复性生活，性器官反复处于兴奋充血状态中，女性容易诱发盆腔充血，而产生下身沉重感，同时更容易引起泌尿系统感染，痛经等；而男性容易诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会造成私处不适，腰酸背痛，还会出现血精。

相关推荐：1001问夫妻性生活 房事可给女性带来的疾病

五、导致性功能障碍

女性阴道分泌物是有限的，经常并重复性生活，时间过长，没有分泌物，阴道干涩，会造成阴道疼痛，进而使阴道受伤，造成能对性生活的反感，而男性则会延长射精时间，为日后诱发阳痿、射精迟缓、性生活无快感等埋下隐患。

六、影响怀孕几率

性生活过于频繁，男性精液质量下降，可有难射精，或精液变稀情况出现，进而引起女性受孕的概率。

相关推荐：1001问夫妻性生活 房事可给女性带来的疾病

最科学的性生活频率

20-30岁年龄阶层：处于精力最旺盛时期，每周可进行3-4次左右。

31-40岁年龄阶层：每周不超过2次。

40-50岁年龄阶层：每月可进行3-6次。

51-60岁年龄阶层：每月可进行2-3次。

60岁以上者，可1-2个月进行1次。总之，不论哪个年龄段，性生活频率要以以身体不会感到疲劳或不适为标准。

性生活时间多久算正常

夫妻性生活时，从性兴奋开始计算，通常，这个过程会持续5-15分钟，但可根据个人体质差异会有少许变化，即使是同一对夫妻，每次时长也会有所不同，因此，很难有一个具体标准。

[长期没有生活对女性有哪些危害]性生活要点到为止 太多容易性耗损

http://m.thinksoul25.com/qinggan/47765.html