来源:夫妻关系 2020-01-18 21:14:14
1.让容貌和身体更年轻
积极的性生活可以延缓衰老,从容貌,以及身体上都能让夫妻双方都保持年轻。研究发现,性爱可以促进雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽。
而且,性生活时敏感部位的合理使用,可以防止性器官变得迟钝,避免阴道干涩,勃起异常,无性欲等等问题,让夫妻生活更和谐。
2.婚姻生活更美满
性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪等等问题,同时,如果在床上表现得良好,会让人更加快乐与自信,心情更开朗,研究显示,与金钱相比,性爱可以让人感觉更加幸福,拥有和谐房事的夫妻关系会更好。
3.让月经周期更规律
通过研究发现,每个星期至少有一次性生活的女性,月经周期也会更加规律,而出现这一结果的原因,可能与性生活能让人快乐,同时能促进女性激素的分泌有关。
4.感受不到疼痛感
可能你觉得有些不可思议,但是,大量的医疗机构的反馈,和谐的性生活与止痛药有着相同的功效,它能刺激大脑中枢神经系统,分泌更多的胺多酚,是一种能让疼痛感缓解,甚至是消失的物质。
5.让皮肤更光滑
适度的性生活,可以加强身体里的血液循环,促进新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,可以防治多种皮肤病,如果你皮肤血液循环比较差,容易长粉刺、暗斑等等,良好的性爱是可以帮你解决这些烦恼的哦。
6.睡得更香,记忆力更好
性生活高潮后体内会释放催乳激素,让人的身体感到轻松,改善失眠,睡眠质量轻,易醒等等问题,研究人员发现,和谐的性生活能活化脑细胞,再加上情绪得到释放,记忆力也会变好。
7.提高免疫系统,让人更长寿
研究人员表示,性行为中人体会释放免疫球蛋白A,可以对抗感冒与流感,每周做爱两次以上的人,比少于或没有性生活者,免疫系统的功能更强,更不容易患感冒。
另一个研究表示,和谐而规律的性生活能降低死亡风险,男性保持一定量的射精次数,可以减少前列腺癌的发生率,而对于女性而言,规律的房事的减肥效果不比慢跑45分钟要差多少。
【没什么好害怕的了】没什么好害羞的 优质性生活的好处多到一箩筐
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