1.前戏从早开始

由于男女的差异性，女人的状态与高潮都是来得要慢一些，很多时候，男人会厌烦前戏时间太长，女人则会反感男人前奏时间太短，让房事变得不愉快，或不那么的愉快。然而，前戏并一定只有在房事中才能做。

不妨从一天的早晨开始，让女人感受到男人的爱意，工作空暇之间，发个信息慰问她，透露出对她的关心与紧张，下班后好好安排约会，红酒，玫瑰，直到两人的亲昵行为，。很多时候女人要的是感觉，早早的制造好这些，一切会显得那样的自然。

2.改善抚摸技巧

同亲的道理，抚摸也可以在一切事情中进行。养成抚摸对方的习惯，看电影时握着对方的手、用手指上下轻扫他的上臂、主动给对方一个大大的拥抱、或是献上一个深吻……

经常抚摸伴侣，与经常性生活相比下来，前者更能让双方的感情巩固，很多夫妻除了平时在性爱时会情深款款地抚摸对方，其他时间他们多会感到别扭，而从点滴中融合进去，性生活的感受也会大不一样。

3.说出你的愿望

女人在性爱中，总会犯这样一个错误，在伴侣极力并真挚的性行为下，自己却没有一丝的反应或是一些指示，而这自认为的矜持会让他们十分的失落，感到能力不足。

其实女人大可不必这样，相反的，男人更喜欢能表现出自我的女人。对他的性行为做出回应，“我很喜欢这种方式”、“不要停”等，如果这些话语会让你觉得羞耻，不妨持续说几次，直到感觉自然。

4.适时的称赞男方

男人最在乎自己的性能力，而多数男人都会认为自己是个“威猛”先生，然而，自己爱人的迟迟不回应，会让他们摸不找头脑，男人是需要被鼓励的。在性爱过程中，不要吝啬你的语言，称赞他们，当男人受到恭维时，不仅会喜悦大增，而且一定会更加卖力。

5.做完后依然过来拥抱

不管是在半夜或清晨的亲昵行为，高潮结束以后，要记得相拥相偎，对于男人而言，高潮之后的拥抱的那种余韵是无法形容的，聊聊彼此的美妙感觉，问问对方是否满意，共同回忆最美妙的感觉，告诉伴侣自己最爱的方式，他会很满足。

6.把我们的感受放在第一位

性爱是的真谛是满足双方的需求，把心意放在第一位，之后才是技巧。一味的追求各式各样的花招，并不一定能达到最好的效果，相反的，有时候男人使用的一些技巧中看不中用，甚至会引起女人的厌恶感，让她们觉得不被尊重，其实女人是不反感玩新花招的，只是需要沟通达到共识。

不一样的房子_不一样的房事技巧 性爱练习的6部曲

http://m.thinksoul25.com/qinggan/51068.html