在女性朋友们45到55岁的时候会先后进入更年期，多数的更年期都会有一定的症状表现的，更年期潮热就是比较常见的一种，这也是需要及时进行处理的，否则也可能会造成危害，更年期潮热怎么办呢?

专家表示，根据临床上的统计，女性朋友们出现更年期潮热是很常见的，约有八成以上的女性会出现更年期潮热的症状。

更年期潮热，可以说是一种血管舒缩功能失调引起的症状，表现为阵发性热感，起自面部，迅速向颈胸部蔓延，甚至可波及全身;尤其在天气炎热、衣着过多、精神紧张、情绪激动、进餐快、饮酒后等境况下更容易发生。

更年期潮热若是没有进行处理，还可能会导致心悸、头昏、头痛等不适;夜间也可以出现潮热伴盗汗，并引发失眠;若是发生在白天，特别在大庭广众交际场合，常令患者感到窘迫，影响患者的心理和生理健康。

一般来说，更年期潮热的患者需要及时就医诊治，可遵医嘱进行药物治疗，在改善更年期潮热的症状的同时还可能会使失眠、抑郁等与潮热有关的症状也获得改善。

专家表示，更年期潮热怎么办，女性朋友们若是在更年期出现潮热等症状，则需要注意衣着调整，并注意稳定情绪，不要饮酒类饮料等，不要紧张，要保持心境平静，坦然自若，潮热可很快消退。

【一般更年期是多少岁】女人更年期潮热如何消退

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