mmm3.0互助详细注册链接小飞侠|MM需警惕 番茄虽好但有8大禁忌
来源:健康成长 2019-11-08 21:05:09
番茄又被人们称为西红柿，在这个炎热的三伏天，番茄是一种非常适合防晒的食物，防晒效果不比防晒霜差，而且还健康养生。因为其果肉含有丰富番茄红素，而番茄红素有很强的抗氧化功能，可防止晒黑延缓衰老。
1、买番茄时要买下部是圆形的，如果下部很尖，一般就代表里面含有过量的激素，不是天然的，千万别购买。
2.西红柿皮如何巧妙去皮呢，方法一：把西红柿放在开水中，焯一会就会发现皮轻松就能除去。方法二：用小勺沿着西红柿的表皮慢慢刮一遍，然后轻轻松松的用手撕去皮就可以了。
2、番茄忌空腹食用。因为番茄的酸会刺激胃，会导致胃剧烈疼痛，严重的会引起胃病。
3、生吃没有熟的番茄万万要不得。吃了没熟的番茄会导致头晕、呕吐，甚至会中毒，爱美的女性也不要把番茄当饭吃，最好是两餐之间吃最营养。
4、别过长时间煮番茄，这样会导致番茄内的营养成分大大减少，每天最多别超过吃4个。
5、在吃抗凝血药物的同时，要忌吃番茄。
6、番茄别喝黄瓜一块吃，两者单吃都是很有营养的，但是一起食用，反而营养会大大折扣
7、番茄别和土豆一起吃，以免产生消化不良，导致没有食欲。
8、番茄和石榴一起吃也是要不得，两个一酸一碱，易起化学反应，致胃不适，所以最好还是分开吃。
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