来源:女性健康 2019-11-13 21:19:20
1、戴口罩
戴口罩看似是非常保暖的举措,但是其实戴上口罩首先会让我们的口腔接触到潮湿的空气。同时如果你长时间不更换口罩会导致将口罩上的脏物吸入体内,以致引发疾病。
2、冬季喜欢穿短裙
很多女性在冬季为了展现自己的凹凸身姿很不重视保暖,单薄的穿衣,短裙,以为穿上厚厚的靴子就可以保暖了。女性保暖不好首先受伤害的就是卵巢,同时受凉性胃痛、腹痛也是女性冬天易患的急病。
3、饮酒御寒
没错,饮酒后的确会有全身发热的感觉,但这并不是保暖的可取行为。其实长期饮酒取暖容易使人导致酒后寒,同时刚喝完酒就出门更容易因为外冷内热而引起感冒。
4、进门立刻烤火取暖
当我们在室外的时候,由于低气温会导致血管收缩,而当你进到室内后如果立刻取暖很容易使得血管麻痹,出现动脉淤血以及毛细血管扩张的问题,这样很容易滋生冻疮哦。
5、皮肤干痒就抓
冬季肌肤干燥就容易出现干痒的问题,而我们的习惯都是用手去抓,其实这样习惯性的用手抓干痒的肌肤很容易刺激干燥的肌肤,使得肌肤出现脱皮的问题,严重的还会继发感染哦。
6、蒙头睡觉
很多人在晚上觉得冷的时候就会将头一起蒙进被子里入睡,这样一来被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不干净的空气反而会越来越多,长期蒙头睡觉容易导致你经常感觉昏昏沉沉,全身疲惫乏力。http://m.thinksoul25.com/qinzi/45076.html
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