来源:女性健康 2019-12-02 17:09:26
乳腺炎吃什么食物 乳腺炎的饮食注意
1.食用菌类
如银耳、黑木耳、香菇、茯苓等,可以增加女性的免疫力,是生物反应调节剂,有较强的防止癌症作用。
2.新鲜果蔬
如葡萄、猕猴桃、西红柿、胡萝卜、丝瓜,以及一些绿叶蔬菜等,可以补充人体中多种营养元素,而且其中有可以抑制亚硝基胺合成的物质,对乳房非常好。
3.奶制品和谷类
奶制品可以保护乳腺健康,并可以补钙,而谷类食物,如小麦、玉米、大麦等等,其中的可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇碳水化合物的新陈代谢。
4.乳腺炎患者的饮食禁忌
除了要积极配合医生嘱咐用药外,同时,要在饮食上加以注意,忌食辣椒、芥末、榨菜、咖喱、大蒜、螃蟹、虾等带发食物,以免延缓病情恢复。
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