来源:女性健康 2019-12-04 07:38:34
1.缓解眼疲劳
毛巾热敷可以促进眼部周围的血液循环,缓解眼睛疲劳,对干眼症有一定作用。
2.改善头晕
用毛巾放在后脑勺几分钟,可以刺激后脑勺的穴位,经常有头晕者可以试试。
3.防治颈椎病
如果脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,经常用毛巾热敷,可以改善这些问题,防止颈椎病发生。
4.缓解痛经
由于腹部寒冷而导致痛经,可以在来月经时用毛巾热敷于小腹,可化淤、理气、止痛。
5.减少皱纹
经常泡澡或是热敷,可以保护细胞的蛋白质,防止因皮肤受到过紫外线照射而长出皱纹。
6.治疗落枕
如果有轻微落枕,用热毛巾敷患处,加上一些按摩,头部再慢慢向前后左右转运,可以慢慢缓解。
7.保健耳朵
经常用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可以改善耳部血液循环,防止缺血而引起的功能性耳聋。
8.跌打损伤
若由于运动而导致的跌打损伤,不能马上进行热敷,但是,在2-3天后,如果不出血、肿胀,可以用热毛巾热敷缓解症状。
【关于女性健康知识】女性健康知识科普 毛巾热敷对女人的8个好处
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