来源:女性健康 2019-12-07 07:06:30
1.忌多产房劳
女性在年轻时,生育过早或是多育,或是房事过频,会损伤肝肾,以致肾精亏损,而逐渐形成闭经,另外,一定要减少人流的发生,以免影响子宫内膜的增生,导致闭经。
2.忌临经感寒
月经前及月经期,血室正开,如果有淋雨、或衣物单薄,受到寒邪,寒滞血凝,会使血管收缩,加重血液凝滞,形成了闭经。因此,女性在月经期前后,还有产后,要防止受凉,淋雨,注意保暖。
3.忌哺乳期过长
宝宝的哺乳时间通常在1年左右为好,过长的哺乳期不仅不能满足宝宝的需要,同时会消耗母体正气,而渐渐形成营养不良,进而损坏下丘脑部及垂体激素的合成和分泌。
4.忌情志异常
良好的情绪状态可以促进人体的健康,而情志不调则会影响脏腑的正常活动,而致疾病发生。过度忧思、忧郁、紧张、焦虑等等,可引起中枢神经系统与下丘脑功能失调,导致内分泌失调,而出现排卵功能障碍,导致闭经。
月经不来怎么办如何让它快点来|月经不来怎么办 女性闭经的4个防治禁忌要点
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