【女性经期吃什么最好】女性经期禁止3件事 才能与“大姨妈”好好相处
来源:女性健康 2019-12-23 17:04:14
月经期禁忌1.染发
尽管对染发剂的致性没有定论，但仍有一些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。
头皮上十万个毛孔，吸收染发剂中的化学物质速度较快，而女性在月经经期时，抵抗力最弱，因此，要避免染发，以免细胞发生不好的变化。
月经期禁忌2.进补
通常来说，进补的药饍中多有米酒这种行血气的食材，又或是活血化淤的药材，这些都会导致经血量大增，因此，经期时药补是错误的做法，应在月经结束后的1周时进补，可发挥最大效用，对身体更好。
发挥最大效用3.房事
国外研究指出，月经期的女性性欲往往会比平时更高，而这个时期中行房事是非常危险的，宫颈口较为张开，阴道的环境改变，防御病菌的能力变弱，因此，细菌很容易通过精液乘虚而入，同时，容易导致经血逆流，引起子宫内膜异位。
小贴士
除了以上的3件事外，女性在月经期间，一定要注意好私处清洁，每天温水洗清外阴，避免盆浴与坐浴，内换卫生巾与内裤。
【女性经期吃什么最好】女性经期禁止3件事 才能与“大姨妈”好好相处
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