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【女性痛经的缓解办法】女性痛经的四大危害 还要靠饮食调理

来源:女性健康   2019-12-25 07:05:19


痛经的四大危害

1.过早衰老

痛经患者面部会有相应症状,如面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑等等,尤其是气血失调的女性,身体里的自由基更加活跃,会比同龄的女性更容易衰老。

2.诱发其他妇科病

1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,超过半数的子宫炎症与痛经有着一定的关系,这是因为,痛经是气滞血淤和痰湿相互作用于子宫而致,不及时就诊,则可诱发多种妇科病。

3.夫妻生活不和谐的前兆

痛经上子宫外在的异常表现,而子宫异常同时,慢慢的会减少阴道内表层细胞数和分泌液,进而引起阴道干涩,甚至萎缩,性生活时,则易出现疼痛,严重可致性冷淡。

临床数据统计,60%的痛经患者,在婚后会有性生活后盆腔酸涨感、性欲底下、性冷淡等等表现。

4.可能会不孕

据临床分析后提出,56%的不孕患者中伴有不同程度的痛经,而痛经一旦被消除后,患者即可正常受孕,因此,不管痛经程度是哪一种,都应该尽早处理。

治疗痛经的几个食谱

1.黑豆蛋酒汤

黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。黑豆提前浸泡一夜,加水煮至半熟,加入鸡蛋,与酒,煮至豆子熟烂。

调中、下气、止痛,适用于血虚弱型痛经。

2.姜枣花椒汤

生姜25克,大枣30克,花椒100克。食材处理好后,一起装入瓦煲中,加1碗半的水,文火煎至大半碗,留汤饮用,每天1次。

温中、止痛,适用于寒性型痛经。

3.韭汁红糖饮

鲜韭菜300克,红糖100克。韭菜榨汁,煮沸后,兑入红糖即可。

温经、补气,适用于气血两虚型痛经。

4.姜艾薏仁粥

干姜、艾叶各10克,薏仁30克,干姜、艾叶入砂锅煎煮,取汁,薏仁煮至8成熟,兑入药液同煮沸即可。

温经、化瘀、散寒、除湿,适用于寒湿凝滞型痛经。

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