1.内裤的材质：纯棉内裤，不要化纤面料

纯棉的内裤是一种最健康的面料，它的吸水性以及透气性都是所有内裤面料中最好的，穿起来的舒适度较高，即使是皮肤容易过敏的人也是非常适合的。

化纤面料的内裤通透性和吸湿性都比较差，不利于阴部分泌的挥发，以及阴部组织的代谢，尤其在夏季更容易将阴部捂得湿漉漉，引起妇科问题。

2.内裤的款式：不穿丁字

丁字裤虽然性感又时髦，但是由于它的特殊造型设计，很容易造成阴部皮肤受到过多的摩擦而引起不适，尤其是私处皮肤本身就比较娇嫩，敏感，受到摩擦后会出现充血、红肿、破损、溃疡等等症状，很容易诱发妇科疾病，并且，增加肛门周围血管的压迫性，更容易得痔疮。

3.内裤的颜色：白色最好，不宜穿深色内裤

一些质量不过关的内裤容易出现掉色现象，即使不容易掉色，添加的燃料会比白色内裤更多，长期接触阴部皮肤，难免会有不好；另外，当女性阴部发生感染时，白带会呈红、黄等等改变，过于花哨的内裤往往不容易及时发现白带异常的现象，可能会厌恶病情。

4.内裤的舒适度：不宜穿太紧的内裤

太紧的内裤容易频繁的磨擦外阴、肛门、尿道口这些敏感部位，进而出现疼痛、红肿等等不舒服的感觉，而且，又由于女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，太紧的内裤也容易将其他区域的污垢带入至阴道或尿道中，引起感染。

5.内裤的清洁：内裤的清洁讲究

新买回来的内裤必须要清洗后再穿，避免服装在制作过程中添加的化学添加剂，以及中间环节接触到各种细菌。

内裤保证每天一洗一换，不要隔天洗，必须做到用手单独清洁，不能与其他衣物混合一起，避免细菌交叉感染，另外，洗干净后也不能阴干，当天换下来的内裤最好立刻清洗干净，再在阳光下或是通风处晾晒，保持内裤的干燥与清爽，不会滋生细菌。

6.内裤的更换：半年一换

内裤上每天都会遗留一些量的排泄物，即便你非常认真的清洁，也是无法将上面的细菌完全杀死的，而且，通常来说使用频率较高的内裤，最好半年内更换一次，如果内裤已经出现黄色污渍，或者变形、材质变硬等，必须要马上换新。

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