面临预产期需要注意的事项

住要透气

孕妇住的环境一定是需要透气的，尤其是在这换季的时候，通气一定是需要的，透气的居住环境能够让孕妇呼吸道新鲜空气，这样对身体的抵抗力也是非常好的，并且也会减少身体流感的概率！

睡眠充足

在临近生产的时候睡眠其实是很重要的，很多的宝妈说睡眠真的是不好，因为在后期肚子长大了以后就会影响到睡眠质量，其实在后期要适当的保持好睡眠，比如说在睡觉之前喝一杯牛奶，这样提高睡眠质量，当然了，晚上睡觉前可以泡泡脚，也是能够促进睡眠的，而且还能够促进身体的血液循环。

营养全面

孕期的时候一定是需要控制好饮食，饮食这块是一定要保证全面的营养均衡，身体全面的跟上了营养就可以了，不过营养全面了就好，不用过多的去吸收，这样很容易造成营养过剩，让腹部的胎儿过大而造成不能够顺产，要知道剖腹产对女性身体伤害是很大的！

控制体重

在后孕期的时候是一定要控制好自己的体重，后期宝宝是长得特别快的一个时间段，这个时间不控制好体重很容易造成身体过胖甚至是妊娠高血压，后期的饮食尽量是控制在少吃多餐的状态，每天补充足够的营养，然后高热量和高盐的食物都是不要多吃的，避免辛辣的食物，这样就能够很好的保证在临产的时候身体是很健康的。

穿着舒适

临盆的时候穿着是很需要注意的，舒服的状态是最重要的，很多宝妈因为爱美，会选择一些相对紧身的衣服来穿，虽然说爱美是天性，不能够去阻止，不过为了宝宝更好的发育和临盆，可以尽可能的选择舒适的衣服来穿哦！

预产期的护理事项

注意胎动

在预产期的时候一定是需要注意好自己的胎动，看看胎动是否正常，如果不正常一定是需要尽快的进入到医院检查！

多散散步

预产期的时候是一定要多散散步的，多散散步能够有助于胎位的转动，而且在生产的时候减少很多的痛苦！

破水送医

如果是破水了是一定要立马送到医院来，一定不要拖着，这样是很容易造成孩子缺氧的，严重影响智力！

随时待产

在临近生产的时候是一定要做好随时生孩子的打算哦，改买的都要准备好，待产包什么的要提前就购买好，宝宝的衣服，产妇的生活用品都是需要准备好的！

预产期计算器|面临预产期 这些事项也是要注意

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