来源:女性健康 2020-10-19 07:05:31
女性怀孕后,体内会分泌出更多的雌激素,令盆腔处理充血状态,私处分泌物增多,如果不及时清洁,换洗内裤是很容易受菌感染的。并且怀孕时女性身体的抵抗力会有所下降,此时若护理不到位,受到致病菌的侵袭风险又会大大增加。
因此,孕期不管有没有被感染,都要注意卫生,且对于这些常识性的东西,孕妇必须要有一定的了解,从源头做好预防措施,才能防止外阴瘙痒的情况发生。
1.内裤要勤换
坚持每天更换内裤,如果白带比较多,可以酌情增加换内裤的次数,且最好穿宽松的棉质内裤,以保持私密部位的透气与干燥。
2.内裤要及时洗
换下来的内裤要及时清洗干净,不要隔夜堆积,内裤与袜子不要同时洗涤,不要与别人共用洗浴盆,容易造成病菌交叉感染,内裤可以用开水烫洗,能更好杀菌,再晾干。
3.每晚温水清洗
每晚用温水擦洗外阴,不要用强碱性的洗护用品,不要冲洗生殖道;勿用力抓搔,防止出血、红肿,勿用热水烫洗,以免烫伤;使用专用的浴巾和水盆,避免交叉感染。
4.少用卫生护垫
一些孕妇怀孕时由于分泌物比较多,喜欢用卫生护垫,但其实卫生护垫的材质透气生很差,如果不及时换,或用得太频繁反而会引起感染,建议孕妇不要频繁用卫生护垫,可以以换洗内裤代替。
1.合理的活动
长时间坐在椅上不挪动,会使外阴不透气,怀孕的时候,孕妈妈最好是能根据自己的体质来决定活动量,合理的运动能改善外阴瘙痒的情况,而且还有利于分娩顺利。
2.饮食的调理
忌甜腻食物:不要吃高油,高糖的食物,如猪油、奶油、甜点等,以免助湿增热,增加白带的分泌量,加重不适症状;
忌辛辣食品:如辣椒等,易生燥热,刺激阴痒痛,加重炎症;
忌吃发物:如海鲜、羊肉等,会使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退;
饮食清淡:怀孕时要饮食清淡,富含营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温水,促进毒素排泄,适量的补充蛋白质,增强抵抗力。
3.心情要放松
即便是怀孕时患上发妇科病,孕妈妈也要尽量保持心情放松,不能过于恐慌,以免因为心情原因而加重病情,而且孕妇保持良好的心情,对于胎儿的发育也是有利的。还有就是注意规律的作息时间,不要熬夜,以维持抵抗力。
怀孕后外阴瘙痒一定不能自己凭借着经验用药,第一时间去医院进行检查,确定病情是严重还是不严重。如果情况不是很严重的,一般不需要格外用药,只要注意私密处的卫生就好。
如果确诊是感染了炎症,尤其是滴虫性阴道炎,则需要在医生的指导下服用相关的药物,一般只能局部用药,并且只要按照医生的嘱咐去做,不会有大的问题。
怀孕了下面瘙痒怎么办|怀孕时私密处瘙痒不适 4种方法不用药也能止痒
http://m.thinksoul25.com/qinzi/71687.html
推荐访问:怀孕了肛门瘙痒怎么办 怀孕引导瘙痒怎么办作为职场女白领,通常为了体面而高薪的工作,承受着巨大压力,让自... 2021-08-11
作为每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带给我们一些烦... 2021-08-10
导读:在孕前检查中,小林被查出了好几种阴道病菌。她郁闷极了:为... 2021-08-10
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛... 2021-08-09
流产让满怀希望的准妈妈身心焦虑,不得不面对生命中的遗憾,但是准... 2021-08-09
流产对女性的伤害不言而喻,流产造成的持久伤害则是对例假周期的打... 2021-08-09
一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的... 2021-08-08
这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的,有关研究报告发表... 2021-08-08
生一个健康宝宝,卵子的质量非常重要,以前我们孕育新生命老把注意... 2021-08-08
怀孕后,除了有满满的当上准妈妈的喜悦,还有的就是这些那些的“不... 2021-08-08