家长给宝宝喂饭常见误区

追着喂

相信很多家长们都有这种经历吧，当宝宝可以走路的时候家长们就开始一路追着宝宝喂饭，久而久之就造成了宝宝的不良饮食习惯，家长追着宝宝喂饭不仅影响宝宝肠胃吸收而且还会让宝宝养成一种不良的饮食习惯对宝宝今后的健康发育十分不利的哦。

边玩边吃

宝宝在吃饭的时候难免有些调皮捣蛋不好好吃饭，现在很多家长们都是采取看电视或者是玩手机的方式让宝宝乖乖坐下吃饭，让宝宝边玩边吃这样虽然吃饭的速度更快但是对宝宝的健康十分不利的。

威逼利诱

如果是好话哄不着宝宝吃饭的话家长们就会采取一些强硬措施了，威逼利诱是现在很多家长们给宝宝喂饭的一个常见误区，威逼利诱或许效果不错但是会给宝宝心理留下阴影，甚至会影响到宝宝今后与他人的正常交流。

坚持喂饭

家长给宝宝喂饭还有哪些误区一定要避免呢？家长给宝宝喂饭的常见误区还有就是为了省时间坚持喂饭，有很多家长们觉得孩子吃饭太慢所以为了方便省事就包办一直给宝宝喂饭，这种行为是最要不得的哦，家长坚持喂饭等于剥夺了宝宝自己动手的机会对宝宝自我能力的提高影响巨大。

禁止宝宝用手抓

据了解，宝宝在8个月左右就开始有学习吃饭的欲望和能力，但是很多家长们就把宝宝这种欲望扼杀在了摇篮里，8个月宝宝因为还不会使用勺子和筷子所以喜欢用手去抓，相信很多家长们都是采取禁止模式应对吧，要知道让宝宝学吃可以很好的锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能呢，不要担心宝宝会弄脏弄乱哦。

过度喂养

每个家长们都担心自己的宝宝会吃不饱，所以家长给宝宝喂饭的时候还经常会出现过度喂养的情况，其实宝宝的胃容量是很小的如果家长们喂养过度很容易造成宝宝胃部撑大从而影响宝宝的肠胃健康，情况严重的话还会影响到宝宝的智力发育呢。

正确给宝宝喂饭方法

营造良好用餐环境

前面我们已经介绍过家长给宝宝喂饭的几个常见误区，那么，家长该如何正确给宝宝喂饭方法呢？要知道家长们喂饭不当的话对宝宝的身心健康都会造成很大的不利影响，正确给宝宝喂饭方法一就是营造一个良好的用餐环境，为了给宝宝一个好榜样家长们用餐的时候也要杜绝玩手机、看电视。

适当的喂养交流

很多家长们因为不知道如何在喂养宝宝的过程中进行交流所以会导致宝宝不爱吃饭或者是吃饭不专心的情况，为避免这种情况发生家长们还要学习如何增长自己的喂养交流技巧，多描述食物的特点和喂养的情景和描述性、提示性的语言少一些威逼利诱吧。

面对面喂养

前面我们已经介绍家长给宝宝喂饭的误区之一就是追着宝宝喂饭，为了让宝宝养成良好的用餐习惯家长们可以选择面对面喂饭，家长喂饭的位置也是很有讲究的哦，让宝宝习惯坐在用餐椅上进行面对面喂养是培养宝宝良好用餐习惯的开始。

限定进餐时间

限定宝宝进餐时间也是宝宝喂饭方法之一哦，很多宝宝会吃饭不专心就是因为知道家长们会无限制的给他喂饭，为了可以让宝宝尽快养成良好的用餐习惯家长们可以限定宝宝每餐用餐的时间，超过时间就结束用餐并且没收所有的零食，经过一两次之后宝宝就会认识到这点自己该做什么不该做什么。

适当放手

正确给宝宝喂饭家长们还需要注意的就是适当的放手，很多家长们因为图方便所以经常会选择包办喂养的模式或者是禁止宝宝用手抓，其实这都是错误的喂饭方式，适当放手让宝宝自己动手吃饭是培养宝宝良好用餐习惯的必要途径。

学会科学喂饭

很多家长们会误入宝宝喂饭误区就是因为缺乏科学喂饭的知识，给宝宝喂养也是一门科学所以家长们也要用心摸索和学习，切记不宜盲目喂养也不宜采取暴力，应该学会科学的喂饭方式这样不仅有利于宝宝肠胃吸收而且也有助于宝宝良好用餐习惯的养成。

[家长委员会]家长喂饭这几个误区一定要避免 教你如何正确给宝宝喂饭

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