宫寒会引起什么病

1.月经不调

宫寒的女性最容易引起的问题就是月经不调，经常会在来例假的时候出现痛经，而且疼痛的感觉很明显，另外，还会造成经血量减少，且颜色发黑，月经周期先后不定，甚至还会引起闭经。

2.子宫疾病

子宫温度低于正常值，对子宫来说是一种慢性伤害，渐渐的很容易导致子宫本身功能的紊乱，失调，低下等，进而会更容易发生一些子宫疾病，而子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等引起功能低下，又会间接诱发宫寒。

3.卵巢疾病

卵巢和子宫有密切的关系，在女性的月经，生育等等方面，子宫和卵巢起着相辅相成、不可或缺的作用，若女性卵巢发育不良，或功能低下等，务必会影响到子宫功能，相对地，宫寒的存在对卵巢也会有所影响，再加上，湿寒导致气血运行慢，卵巢养分不足，进而更容易引起卵巢疾病。

4.诱发不孕

子宫是胎儿扎根，生长发育的地方，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿，相反地，胞宫失于温煦，血气遇寒就会凝结，进而会出现下腹坠胀，疼痛，白带多，痛经，月经失调等等现象，严重者甚至会诱发不育，即便成功受孕，若不好好调理，也容易引起流产。

女性宫寒怎么调理比较好

1.注意保暖

尤其在寒冷的季节，注意增添衣裤，“美丽冻人”是要不得的，只有身体真正的健康，才能由内而外的给人一种健康美的感觉。

2.避免吃生冷食物

白菜、白萝卜、绿茶、西瓜、梨等等寒性食物，宫寒的女性平时在饮食上，要特别的注意，身体的需求满足即可，不要过分的摄入，即便在夏季，也要注意喝温一些水，少吃冰淇淋，冷饮等。

3.多吃热性食物

比如生姜，红枣，桂圆，牛肉，虾，羊肉等等，这些食物都会很好的驱寒温补效果，另外，龙眼，荔枝，樱桃，榴莲等等水果，均是温性水果，比较适合宫寒女性，尤其在冬季这种寒冷的季节，更应加强温补，好好的调养体质。

4.加强运动

运动可以激发人体的阳气，宫寒的女性特别需要通过运动来改善自我的体质，可以每天慢跑，或快走半个小时，可疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖，起到治疗宫寒的效果。

5.着凉后要及时补救

平时应该要尽量避免受寒，若偶有受寒现象，比如淋雨、湿发出门等等，事后一定及时补救，用几片生姜，与红糖用水煎煮成浓浓的姜糖茶，喝下后便可驱走寒气。

女宫寒怎么调理好|宫寒女人会惹来4种妇科病 暖宫要从日常保健做起

http://m.thinksoul25.com/qinzi/79777.html