宝宝晚上不睡觉怎么办_宝宝晚上不睡觉 宝宝晚上不睡觉如何解决
来源:宝宝教育 2020-12-19 23:05:40
很多家长们都觉得自家的宝宝晚上不爱睡觉，宝宝们晚上不睡觉害的爸爸妈妈们也无法安心入睡，面对宝宝晚上不睡觉的问题家长们该如何应对呢？
1、减少宝宝白天睡觉的时间
如果宝宝晚上总是不睡觉很有可能是由于白天睡眠时间太久而导致的，所以适量减少宝宝们白天的睡觉时间，白天多与宝宝们玩耍这样可以有效缓解宝宝们玩耍不睡觉的症状。
2、睡前准备工作要做好
有时候宝宝们吃的太饱也不容易入睡，所以睡觉前尽量不要把宝宝喂的太饱，积食或者消化不良也很有可能会影响宝宝们的睡眠质量哦，其次，睡觉前不要跟宝宝玩的太兴奋，一直处于精神亢奋状态的宝宝也不容易睡着哦。
3、宝宝营养的补充很重要
如果宝宝们营养不良导致缺钙也会影响宝宝们的睡眠质量哦，宝宝晚上不睡觉是需要家长们注重的一个问题，如果宝宝们长期晚上都不睡觉而且还爱哭闹的话就需要格外注意啦，适量给宝宝们补钙是很有必要的哦。
4、缺乏安全感
还有一个原因就是宝宝们太过于依赖父母们，所以总是需要父母在身边才能安心睡觉，所以家长们在白天的时候要让孩子对跟其他人接触，这样避免孩子总是缺乏安全感导致睡不着，如果长期如此家长们会越来越疲惫的。
宝宝晚上不睡觉怎么办_宝宝晚上不睡觉 宝宝晚上不睡觉如何解决
http://m.thinksoul25.com/qinzi/83821.html
推荐访问:宝宝晚上不睡觉 老是哭怎么办 宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办-
[血型遗传规律表]父母和孩子谈性掌握这些技巧
三四岁左右的孩子，开始会对自己的出处产生好奇，甚至经常追问：“... 2024-03-04
-
先知雷兹拉_“先爬后走”的宝宝更聪明！
[导读]“三翻六坐九爬”，这是人们对婴幼儿成长发育规律的通俗概括... 2024-03-03
-
[宝宝任性哭怎么处理]任性是宝宝成长期的心理需求
英国儿童心理学家威廉科克通过研究得出一个结论，即宝贝的任性是他... 2024-03-03
-
[宝宝入园第一天感言]解析宝宝入园即病的真实原因
[导读]许多刚送宝宝入幼儿园妈妈都在抱怨，宝宝没上几天幼儿园，就... 2024-03-02
-
[新生儿照片刚出生图片]新生儿刚出生是否应立即哺乳
新生儿刚出生是否立即哺乳现代医学主张，新生儿刚出生就应该立即哺... 2024-03-02
-
5级水平考试|5级水平 判断宝贝有多聪明
[导读]即使有时候你观察到宝贝的表现比较超前，也并不意味着他就踏... 2024-03-02
-
宝宝入园第一天感言|宝宝入园前最该准备的4件事
[导读]孩子入园的年龄不一定是最关键的，如果他的能力达到了入园的... 2024-03-02
-
【宝宝的乳牙被虫蛀了怎么办】宝宝的乳牙被虫蛀了怎么办？
小宝宝的乳牙也会变成龋齿吗？答案是肯定的。宝宝经常喝奶，而且喜... 2024-03-02
-
[选择排序]选择幼儿园需要注意7个细节
[导读]妈妈们一定为宝宝入园的问题发愁吧？也许在你心里已经有几个... 2024-03-02
-
[4种治疗打呼噜的小妙招]4招了解孩子幼儿园学习情况
[导读]孩子在幼儿园的学习与生活是家长们关心的头等大事。一些家长... 2024-03-02