【备孕吧】备孕爸爸们注意啦 五类杀精食物请远离
来源:生活常识 2020-12-20 11:06:28
处于备孕阶段的夫妻们可要注意啦，备孕不只是女性需要注意的事项有很多，身为未准爸爸们也要注意饮食方面的“杀手”，有哪些食物是备孕爸爸们绝对不能碰的呢？备孕爸爸们在什么时候开始就应该定制饮食计划呢？
据了解，备孕爸爸们应当在怀孕六个月前就要准备好饮食计划，五类杀精食物是备孕爸爸们绝对不能碰的，有很多的备孕爸爸们都十分钟爱吃肉喝酒，当你准备当一个好爸爸的首要任务就是要改善自己的饮食规律，不能单单只是肉不吃蔬菜，特别是有吸烟喝酒的男人可要悠着点了，为了自己的下一代必须要忍一忍。
下面就由小编为大家介绍五大杀精“高手”，首先是芹菜，根据资料显示，经常吃芹菜的男子的精子数量会持续的减少，停吃16周后方可回到正常的精子熟练，其次是大豆和啤酒，常吃大豆和啤酒的男子虽然不会导致精子数量减少，但是会大大较低精子的能量，导致精子卵子不能结合成功。
再次可乐和咖啡也要少喝，也是具有一定的杀精作用，还有那种经过培育的茄子和土豆也不要吃，因为此类蔬菜含有大量的催化激素，对男性体内的精子成长十分有害，除此之外，咸鱼、腊肉、香肠以及腌制的食品也要尽量少吃。
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