过敏性咽炎怎么治疗_孩子咽炎怎么治疗 支招小儿咽炎吃什么好
来源:生活常识 2021-03-21 12:47:13
1、富含蛋白的食物
富含胶原蛋白以及弹性蛋白的食物都是有利于慢性咽喉炎算上部位的修复的食物，比如猪蹄，猪皮以及蹄筋，海产品和豆制品等等。
2、富含维生素B的食物
维生素B的作用真的超级多，如果孩子有咽喉损伤的话可以多给孩子吃一些富含维生素B族成分的食物，比如瘦肉、肝脏鱼类和新鲜的蔬菜水果等，还有奶类和豆制品类都富含维生素B。
维生素B成分有助于帮助修复咽喉损伤，而且多摄取维生素B还可以消除呼吸道粘膜的各种炎症哦。
3、不吃辛辣刺激的食物
咽炎或者是咽喉不舒服的人即便是正常健康的孩子我们都建议尽量少给孩子吃一些辛辣刺激的食物，尽量是不要给小孩吃煎炸、辛辣刺激的食物，比如什么油条，辣椒、胡椒粉、烧烤、油炸食物等等。
4、利咽生津的饮品
利咽生津的饮品有很多，比如最常见也是最好做的绿茶蜂蜜饮，用5g绿茶和适量的蜂蜜一起用废水冲泡，每天喝一次就可以了。
这些利咽生津的饮品可以帮助清肠润肺，帮助消炎解毒解热清热，对于咽炎咽喉部不舒适等咽喉情况具有非常理想的舒缓作用。
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