【如何长高的科学方法】怎样才能长高的科学方法 “娘矮矮一窝”是真的吗
来源:生活常识 2021-05-29 23:05:29
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常听人说娘矮矮一窝，这是真的吗？妈妈的身高真的直接影响孩子的身高吗？当然不完全正确了，孩子的身高和父母双方的遗传都有关系，而且也受后天因素的影响，不过遗传因素占有70%的比重，因此并非说妈妈的身高不会影响孩子，而是妈妈的身高不会完全孩子，因为还有爸爸的身高遗传。
所以说爸爸妈妈的身高对孩子的影响绝对没有上下区别，而且想要孩子长高，那一定要保证孩子的营养，以及睡眠，还要注意孩子的身体健康，要让孩子少生病，同时要孩子积极运动，只有这样才能让孩子的身高发挥的最强。
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如果爸爸妈妈的身高不是很搞，那么就应该抓住后天的努力，那么怎样才能长高？长高的科学方法有哪些呢？比如让孩子多吃一些奶类、豆类以及虾皮，多吃含钙的食物，合理的营养对孩子的身高绝对有很强的作用，
而且在天气好的时候应该多孩子外出活动。让孩子多跳绳、打篮球羽毛球、玩单杠以及游泳等拉伸运动，同时要孩子再十点前睡觉，因为睡眠时间的生长激素特别旺盛，因此想要孩子长高，睡眠绝对非常重要。
【如何长高的科学方法】怎样才能长高的科学方法 “娘矮矮一窝”是真的吗
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