产妇坐月子能吃虾吗|产妇如何科学坐月子 产后复原有多少错可以重来
来源:产后保养 2021-06-04 11:06:29
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1.产后有人说不用绑腹带，这是个鸡肋产品，但也有人说需要绑腹带，因为能够预防子宫脱垂等疾病，那么到底谁对谁错呢？理论上产后是不要绑腹带的，因为这反而会影响子宫的复原，还容易导致盆腔疾病。
2.生完孩子喝红糖水似乎是很多产妇都认为是理所应当的事情，不过产妇需要注意，红糖虽好，但绝对不能饮用超过十天，尤其是恶露不尽的产妇，还有患有糖尿病的妈妈们，如果食用红糖不仅不会加快恢复，还容易影响健康。
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3.有人说吸奶器要少用，因为会导致产妇得乳腺癌，但这种说法并不完全正确，因为在生完孩子后的第一个星期别用吸奶器，因为宝宝多吸允，才能刺激奶水分泌，让奶水变多，但之后如果奶水太多，需要储存，那么就可以用吸奶器了。
4.相信不少人都觉得催奶就要多喝汤，多喝水，但其实要想奶水多，最直接有效的方法就是让宝宝多吸吮，没有哪个女人没有奶，除了吃了退奶的食物，否则只要让宝宝多吸吮，保证睡眠和心情，那么就不用担心奶水会少。
产妇坐月子能吃虾吗|产妇如何科学坐月子 产后复原有多少错可以重来
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