来源:健康成长 2021-06-19 07:07:56
1.想要提高新生宝宝的免疫力和抵抗力,最重要的第一步就是要保证宝宝营养均衡。比如可以增强免疫力的蛋白质,能让抵抗力更强的维生素,还有人体需要的叶酸、铁等营养元素。
2.母乳是这个世界上最适合新生宝宝的食物,就算是再昂贵再好的奶粉都比不上的。母乳里含有新生宝宝需要的所有营养素,还可以让宝宝抵抗力和免疫功能更好,喝母乳的孩子被细菌感染的机会也会比喝母乳的孩子少很多,如果是早产儿,那更要给其喝母乳。
3.虽然说宝宝一出生会从妈妈体内自带一些抗体,但是由于新生宝宝的抵抗力还是很弱,很容易被病菌传染,所以最有效的方法就是尽早给宝宝接种需要的疫苗。
4.平时爸爸妈妈要常常给小宝宝按摩,轻柔的按摩会让宝宝通过肌肤感受到刺激,会觉得很舒服,而且可以增强肠胃的蠕动,让宝宝更易吸收,更好的发育长大。
5.平时照顾宝宝的家人,为了宝宝的健康,也要注意自己的卫生,保持好室内空气流通。
【宝宝动不动就感冒怎么提升免疫力】如何提升宝宝免疫力 4个方案让宝宝健康成长
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