来源:十月怀胎 2021-06-19 07:07:56
1.刚开始怀孕时,你会发现自己的肤色暗沉,肌肤变得不那么光滑粗糙了,还容易过敏,其实这都是因为皮肤脂肪腺分泌失调导致得。孕妈们千万别盲目的涂抹什么药物或护肤品之类的,只要平时多注重脸的清洁,多休息好,保持营养均衡,过完孕初期就会好些的。
2.刚开始怀孕,肚子不是那么明显,可以不用急着穿孕妇装,可以穿些宽松一点,不勒肚子的衣服就可以了,还可以继续保持美美的哦。如果是在秋冬季节,记得要注意保暖,千万别为了追求漂亮而冷坏宝宝和自己的身体,倘若是夏天,那也记得要选择舒服吸汗凉爽的衣物。
3.怀孕早期,要常常清洗皮肤,以防得皮肤病,洗澡方式最好选择淋浴,水温保持温热就可以,太热或太冷都会对孕妇的健康不好。而且洗澡的时间也要把握,要把握平衡,小心摔跤。
4.很多人都觉得化妆品会对胎儿造成不好的影响,其实孕期偶尔化妆是不会有什么影响的,而且准妈妈们看到自己衣服美丽漂亮,心情也会更好,只要注意卸妆,脸部清洁到位就可以了。
5.孕妈也是可以用保养品的,不一定要追求什么大品牌,那不一定最适合你,要选择适合自己的产品,在孕期涂抹妊娠霜也是不错的哦。
6.孕妈夏季一定要注意好防晒,尤其是上午十一点到下午三点的这段时间,尽量避免出门,如果一定要出去,要做好防晒准备,带好帽子、遮阳伞和墨镜。
7.孕妇的衣物要选择舒适的棉质材料的衣物。
8.孕妇肚子大后会觉得睡觉困难,不舒服,市面上有不少为孕妇做的孕妇枕,可以试试,孕妈们要注意侧躺,仰躺会压迫子宫,造成胎儿缺氧,找到可以让自己睡的舒服的姿势美美的睡一觉是最重要的。
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