新妈妈张小姐：我家宝宝现在一周岁大了，可他睡觉的时候，总喜欢趴着睡。这个习惯从他几个月大的时候就有了，刚睡时我们把他脸朝上放在床上，可没过一会儿，他自己就翻个身趴着睡了。可任由着他这样下去的话，我又担心会影响宝宝的身体发育。想请教一下，我该如何纠正宝宝的这个坏习惯呢？

妇幼保健院医生说：宝宝喜欢趴着睡，还真不是一个坏习惯，“宝宝趴着睡，好处有很多，已经有研究证明，趴着睡的宝宝，智力发育更快一些。”

医生说，胎儿在母亲的子宫里时，就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以当婴儿能翻身时，在睡觉的时候就会采取他自己最舒服的姿势了。

最新的研究发现，宝宝趴着睡的好处有很多，首先是有利于神经系统的发育，其次还能锻炼宝宝的颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。

医生强调说，特别是患有胃食道逆流、斜颈等症状的宝宝，可以尝试趴睡，能帮助缓解病情，另外，下巴小、舌头大、呕吐情形特别严重的宝宝，就必须趴着睡了。

不过，也有一些宝宝是不适合趴着睡的，比如说感冒咳嗽痰多、患有先天性心脏病、肺炎、肾脏等疾病的宝宝，就不适合趴着睡。具体的，家长可自行咨询医生。

虽然趴着睡对很多宝宝的身心健康都有益，但是，医生还是提醒，宝宝趴着睡可能会突然发生窒息。所以宝宝趴着睡觉时，最好有父母守护在身旁，防止头部埋入枕头和被子里而发生意外。

【宝宝健康成长】宝宝健康 宝宝趴着睡力发育更快

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