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【孕期请假安胎假规定】孕期准妈妈安胎的九个注意事项

来源:十月怀胎   2021-07-28 17:05:12

导读:怀孕后,只有做好好每一个注意事项,才能避免意外,保证母子平安。那么,孕期保健要做好哪些工作呢?下面,爱美妈妈就告诉你孕期保健的9个要点,助你生个聪明健康的宝宝。

所有的准妈妈都希望胎儿能足月生产,然而有些准妈妈因个人体质、生活习惯和工作压力等因素,产生了流产或早产的征兆,让人担心不已。

孕期安胎九个注意事项

PART1 先兆流产安胎法

胚胎或胎儿在子宫内生存不足28周、体重不足1000克即停止发育而产出者称为流产。发生在妊娠12周之前的称为早期流产,发生在12周之后的称为晚期流产。流产的主要症状为停经后出现阴道流血和腹痛。根据病情的发展和症状的严重程度,可将流产分为先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、稽留流产、习惯性流产等类型。其中,先兆流产是指怀孕28周前出现少量阴道出血,或伴有轻微阵发性腹痛,此时胎儿尚存活,子宫颈口也未扩张,无妊娠物排出。发生这种情况时,如果积极就医,保持情绪稳定,注意卧床休息,避免性生活,并在医生的指导下服用一些保胎药物,大多能够继续妊娠。

准妈妈如果经过努力安胎后,仍无法保住胎儿,医生会建议让胎儿顺其自然流掉,因为这种情况胚胎很可能不健全。强求保胎,即使成功,得到的也不一定是个健康的孩子。

PART2 出现早产征兆安胎法

徐振杰医生指出,在临床上,孕妇怀孕满37周生产即可称为“足月生产”。早产是指在28~37孕周之间分娩,在此期间出生的体重1000~2499克、身体各器官未成熟的新生儿,称为早产儿。

  胎儿体重

(1)怀孕28周:胎儿体重约1000克,出生存活率不到60%。

(2)怀孕30~32周:胎儿体重为1400~1500克,出生存活率为60%~70%。

  需要安胎的特征

准妈妈在怀孕37周以前如果出现产兆,就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩,其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象,并且腰酸背痛,如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。尤其当准妈妈睡觉或躺着时,最容易感觉到腹部的阵阵发硬,这与胎儿在母体内活动所引起的局部顶起来的硬是不大相同的,它是整个子宫都发硬,摸起来肌肉紧绷绷的。

一般而言,准妈妈在怀孕六七个月以后,会陆续出现子宫收缩的生理反应,这种子宫收缩不规则,几乎不伴有疼痛,其特点是常在夜间频繁出现,翌日早晨即消失,称之为生理性宫缩,不会引起早产。简单来说,当准妈妈怀孕七八个月时,一天中出现5~8次这种断断续续的收缩是可以接受的;如果收缩频率过高,甚至变成规律性收缩,每隔10多分钟就出现—次的话,对准妈妈来说就是一个警讯,必须多加小心,最好尽快就医。

所有的准妈妈都希望胎儿能足月生产,然而有些准妈妈因个人体质、生活习惯和工作压力等因素,产生了流产或早产的征兆,让人担心不已。

幸孕草温馨提示:孕期安胎九个注意事项

一、要畅情志

中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)的致病作用。孕妇思虑不要过度,感情不可常激动。若孕妇情志失调,胎儿娩出后容易产生精神行为方面的病症。

二、要慎寒温

孕妇要注意冷暖,特别要避免外感发热疾病。因为“时气”(指引起流行性疾病的“邪气”)能伤胎,所以孕妇预防这类疾病就比一般人更为重要。

  三、要调饮食

过食辛辣助火饮食能使胎儿患“胎热”证(生下后目赤多眵,皮肤红,多啼哭,易发热,易生疮),过食生冷又使胎儿易患“胎寒”证(生后面色发青,四肢不温,不吮乳,腹痛,泄泻);饮食偏嗜,营养不足,会形成“胎怯”(生后形瘦体弱,声低无力,呼吸气微,囱门大开,多病易亡)。因此,孕妇的饮食应丰富多样,并有节制。

  四、要谨劳逸

怀孕之后,要经常保持适当活动,才能使气顺血和,分娩顺畅。如果过分睡卧,则气力不足,容易难产。但也要注意,不可过度用力,以免母体受损,胎儿先天不足。

  五、要远房事

妊娠早期,同房容易使胎儿流产,晚期同房可能招致早产,而且,情欲还可蓄为“胎毒”,出生后小儿易患热性疾病。

六、要防外伤

外伤可使胎儿受扰,形成流产或早产,或出生后患惊风、癫痫等病。

  七、要填用药

孕妇怀胎,用药不当会引起堕胎或致胎儿先天性异常。因此,可用可不用的药应尽量不用,对妊娠蔡忌药更应尽量避免度用。妊娠禁忌的中药有:毒性药乌头、附子、南星、野葛、大戟、芜花、斑螯,地胆,水银、铅粉、硇砂、砒石、硫黄等,破血药水蛭、虻虫、干漆、麝香,蟹爪、瞿麦等,攻逐药牵牛、巴豆、皂荚、冬葵子,藜芦等。

  八、要戒酒醴

孕妇不可过多饮酒,因酒为助湿生热之品,多饮后湿热内蕴、薰灼伤胎。

  九、要安待产

十月怀胎,一朝分娩,是一个瓜熟蒂落的自然过程。临近分娩,安详莫慌,产时牢记“睡、忍痛、慢临盆”六字要诀,分娩方式可用坐式、卧式,以产妇自觉舒适为原则,但不论采用何种产式,姿势均须平正,使产道顺直,自然会平安分娩。

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