1.发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱，会升高体温，加重发烧症状，并且，它还会降低退烧药的药效，影响治疗进程。

2.肝脏疾病忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质，绝大部分都是由肝脏代谢，如果肝脏功能本就较差，甚至还患有疾病，喝茶只会增加肝脏负担，有损肝脏组织，如果实在想喝茶，也要避免浓茶，而且只能喝一点点。

3.神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，特别是在下午和晚上，此类患者喝茶容易引起失眠，并加重不适感，可以选择在上午与午后各饮小杯茶，上午不妨饮花茶，午后饮1小杯绿茶，下午4，5点后就不再喝茶了，这样能振奋患者白天精神，同时，在夜间得到舒缓，尽量不让睡眠受到影响。

4.孕妇忌饮茶

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等物质，为了减少宝宝在发育过程中的不良物质，孕妈应该避免咖啡碱对胎儿的刺激作用，以来保证宝宝的正常发育与生长，因此，妈妈们一定要避免浓茶，少喝或不喝茶。

5.妇女哺乳期不宜饮浓茶

哺乳期饮浓茶，其中的咖啡碱会通过乳汁，进入宝宝体内，而产生兴奋，宝宝也会出现少眠，啼哭现象。

6.溃疡病患者慎饮茶

饮茶会造成大量的胃酸分泌，加重对溃疡面的刺激作用，轻微患者，在服药2小时后饮些淡茶，如淡淡的加糖红茶、加奶红茶，可以帮助患者消炎，并保护胃粘膜的，一定程度上可以改善溃疡，不过切忌过量，更不能喝浓茶，当心引起反效果。

7.营养不良忌饮茶

茶叶有分解脂肪的作用，也就是对减肥有一定的促进照顾，但是对于营养不良的人，喝茶只会导致更加营养不良，面黄肌瘦，非常病态。

8.醉酒慎饮茶

很多人喝醉后，会通过我喝茶解酒，其实，茶叶能兴奋神经中枢，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，此外，酒精中有毒的醛，会来不及分解，便从肾脏排出，对肾脏健康有着极大的损害，因此，不管肾功能好不好，醉酒后皆不宜喝浓茶解酒，可以喝些蜂蜜水，牛奶或吃些水果加速酒精分解，减少对身体的伤害。

9.慎用茶水服药

药物性质各异，种类繁多，虽然，能否用茶水送服物不能一概而论，但是，催眠药，镇静药，含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，皆不能用茶水送服，与饮茶时间间隔不能少于2小时，就拿铁剂来说，茶叶中的多酚和鞣酸会抑制人体对铁的吸收，影响药效。

而服用一些维生素类的药物时，茶叶中的茶多酚可以促进维生素C存积与吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，可增进药效。

10.贫血患者忌饮茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合，会产生难溶组织，减低铁的吸收与利用，使体内得不到足够铁的来源，因此，缺铁性贫血患者要谨慎喝茶。

11.月经不能喝茶

生理期间，由于经血大量流失，身体里的铁元素也会随着减少，而喝茶会影响女性对铁的的吸收，而加重痛经，无力，甚至引起贫血，如果想喝茶，可以喝些生姜红糖茶，玫瑰花茶等，能调经止痛。

12.尿结石患者忌饮茶

茶叶中含有草酸，会与尿液排泄的钙质结合而形成结石，而尿路结石通常是草酸钙结石，此时若再喝茶，会产生更多结石，加重病情。

13.忌空腹饮茶

空腹饮茶，不仅会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，影响肠胃的吸收与消化功能，甚至会引起心悸、头痛、胃痛、眼花、心烦等现象，俗称“茶醉”，若发生“茶醉”现象，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

合理饮茶的好处

1.保养皮肤。茶叶中的茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，并能灭菌、抗皮肤老化，另外，还能减少紫外线对皮肤的伤害。

2.抵御辐射。研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，同时，可以修复受损细胞。

3.改善记忆力。茶多酚可以调节大脑的局部功能，改善记忆力，提高学习效率。

喝茶养生经典句子_喝茶养生有讲究 盘点13种情况喝茶如同自杀

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