来源:资讯 2020-03-20 11:05:14
“小志”林志颖是圈内“童颜永驻”的代表人物之一,出道至今已有21年的他,影响的不仅仅是一代粉丝了。当年的小粉丝,当年合作过的小演员都已长大成人,唯有“小志”还是当年的模样,只是增添了几许成熟的韵味。被大家追问养颜秘笈的次数多了,林志颖也陆续在微博公布了一些养生方法,最新公布的,就是苹果养颜!
林志颖刚出道时,大家都亲昵地唤他:“小志,小林,小朋友,小弟弟”。而随着他在圈内的资历增多,如今,更多的人会跟林志颖说,我是听你的歌看着你的戏长大的,然後被大家称做:“小志哥,大哥,老林,林老师”。但他还是最爱大家叫他“小志”!
明年即将迈入40岁的林志颖,却有着令人羡慕的不老容颜。他到底是如何做到的呢?在没有工作的时候,常常可以看到林志颖在锻炼身体,这不尽得益于他曾经的赛车手经历,需要维持好身材和好体力,也是这麽多年的养成的好习惯。即便为家人而不再赛车,林志颖依然坚持锻炼。
29日,林志颖晒出与红苹果的合影,问候大家:“今天苹果吃了吗”?他举例了吃苹果的益处:“苹果的多酚不但可以抗氧化 ,还可以阻碍皮肤对紫外线的吸收,美白效果更是不可思议,苹果多酚抗氧化性不但高于维他命E的2倍、更高于维生素C的20倍! 除了维护胶原蛋白合成,还能抑制弹性,蛋白酶能维持皮肤弹性细致、减少皱纹产生喔”!看来,小志没少吃苹果!
除了苹果,林志颖还分享过牛奶的六大营养素,每天喝6杯水让身体得到足够的水分补充,早餐一定要吃,以及苹果醋的效用等生活、饮食上的注意事项。
身为公众人物,“面子工程”对林志颖他们来说,是工作和生活的必修课,而由内而外的健康气质,才是林志颖最重要的童颜秘笈。
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