导读：宝宝总是沉浸在自己的坏情绪里大哭大闹，怎么哄都不行，这可急坏了妈妈们。从小培养宝宝控制自己的情绪，5招搞定！

没完没了地哭闹，脾气暴躁，没有办法得到安抚……宝贝似乎时时刻刻都在以他特别的方式与父母对抗，让父母的情绪也随之变得糟糕透顶。如果家有一个总是“虐待”自己情绪的宝贝，父母究竟应该怎样应对呢?

面对这种情况，专家建议：要根据新生儿的状态培养宝贝的情绪。

新生儿有六种状态交替进行：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

1、安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈咪的表情，这时候妈咪可以逗逗他，但不要急着把宝贝抱起来，打扰宝贝的安静状态，宝贝自己与周围环境的良性互动体验有益于培养宝贝的情绪自慰能力。

2、新生儿想吃奶或想入睡就进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈咪不要立即把奶嘴送到宝贝嘴边，而是拿着奶瓶在宝贝眼前晃一晃、逗一逗。如果宝贝吃母乳，妈咪可以抱起宝贝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝贝等待几秒种，培养他在期望到来之前学会等待，学会安慰自己。

3、活动睡眠状态的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈咪不要抱起宝贝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就困难了。

4、当哭声响起的时候，妈咪要学会辨别宝贝传达的信息。观察发现，在养育宝贝的时候伴有相应的语言，例如“宝贝饿了不哭，一会儿就吃。”宝贝得到的安慰信息越多，以后就越有可能模仿这些语言用自言自语的方式安慰自己，进而促进他从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。

5、当宝贝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈咪要逐步帮助宝贝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。妈咪的声音和身影对宝贝也是一种安慰，因此，妈咪不要立即把宝贝抱在怀里使他得到别人彻底的安慰，可以先走到他的旁边轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，吸引宝贝的注意力等等，这些对他也起到安抚的条件反射作用。所以，在宝贝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝贝所有的爱，使他对别人的爱产生了依赖，却不知道自己爱自己同样是快乐幸福的。

[宝宝知道]宝宝虐待父母情绪？5招巧应对

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