导读：别看宝宝年龄不大，但是闹起情绪来动静却不小。新手爸妈们面对宝宝“闹情绪”，尤其是新生至三岁左右的宝宝，常常无所适从。该及时安抚，还是该通过其他方式制止，都让家长们头疼不已。如何科学应对宝宝情绪变化、培养高EQ宝宝，全球领先的早教机构金宝贝日前就此在其广州中心举办了一场“0-3岁宝宝情绪管理”大型专题讲座，为家长们带去了全新的育儿理念，也给家长们带来了不少育儿绝招。

 

别看宝宝年龄不大，但是闹起情绪来动静却不小。新手爸妈们面对宝宝“闹情绪”，尤其是新生至三岁左右的宝宝，常常无所适从。该及时安抚，还是该通过其他方式制止，都让家长们头疼不已。殊不知，0-3岁正是婴幼儿学会管理自己情绪，培养情商的黄金时期。

何谓情绪管理?

情绪管理是指一个人对自己情绪状态的认知、理解和敏感程度，以及对不良情绪的调节能力，以更好地适应环境。情绪管理能力高的人，能够理解情绪的本质，自主调节自己的情绪，时刻生活在轻松快乐的心境中。反之，则会常被情绪所困，经常处于消极的心境中。心理学家们在跟踪调查后发现，凡是关键期接受过正规情绪管理培养的儿童，在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等，均优于未受过专门培养的儿童。因此情绪管理能力的高低直接关系到人们的生活质量，影响人从小到大的一生。而幼儿被我们认为是“纯洁的天使，情绪波动时的恶魔”，他们的情绪问题和情绪培养又要怎么应对呢?

案例：闹情绪的宝宝

宝宝开始上幼儿园了，第一天在幼儿园待了一上午，哭了一上午。第二天哭了一路，包括在幼儿园的一上午。第三天根本就不出家门。使出了浑身解数坚决不出家，还不许爸爸妈妈抱他出去，一挨近他他就抓闹……

基于对幼儿情绪问题的研究和关注，中国家庭教育专业委员会常务理事、国家二级心理咨询师晏红教授也在此次讲座中表示，人的情绪管理能力差别很大，与遗传因素、后天环境和自身努力的关系密切。幼儿的年龄段，由于他的认知和身心能力发展的局限性，导致在很多时候大人看来不具备情绪管控能力的，所以是需要我们大人或者说家长朋友去掌握一些好的方法，去帮助孩子管理好他的情绪。因此，希望有培养孩子情商的家长们实在不应忽视婴幼儿情绪管理方面的训练。

培养宝宝自我管理才是最佳途径

宝宝的整体个性，是家庭生活中，父母一点一滴、潜移默化塑造而成，即使是0-1岁的孩子，家长也同样需要培养宝宝自我的管理能力。专家指出，培养孩子情绪自我管理的重点就是要让孩子从小就体验积极情感，比如喜悦、高兴、欢欣鼓舞这样的情绪，并尝试把消极情绪情感控制到适当程度或转化为积极情感。

例如，1-2岁的宝宝会不断地试探周围的事物，并观察其他人的反应并让大人们关注他的情感。此时的宝宝还不能完全明白和表达他的情感并认识到并非所有想要的东西都能得到，于是不能满足他的要求时，他就大发脾气，哭闹不止，这时正是帮助宝宝学习控制自己情绪的最佳时机。金宝贝早教中心的专业指导师提出，家长们可以帮助宝宝学会情绪转达移的技巧来调整情绪，如宝宝说“恨”而不用另外的词，类似“我生气”之类，告诉他，我们不该用“恨”，“恨”会伤害我们。

情绪管理巧方法

据金宝贝早教中心老师指出，早教课程中的情绪管理课可适当引导宝宝疏解不良情绪，但更指导行为需要家长在日常生活中完成。就此，金宝贝早教中心的老师们给予家长以下建议：

主动告知不适当行为。孩子在和他人的互动中，若出现不适当的行为，如耍脾气、打人、抢玩具、父母应主动告知孩子，不要认为孩子还小，就任他为所欲为，最好能适时教导他正确的态度，建立明确的价值观，从小就和孩子讲道理。父母要有耐心，要尝试通过沟通来达到教育的目的。

奖励孩子的好行为。如果孩子和别人分享了自己的玩具，并且和小朋友能够遵守游戏秩序，顺利玩耍时，一定要称赞他。如果在他交往中碰到阻扰时，他能告诉自己的朋友他很生气，而没有打人的举动时，稍后你要把他叫到一边，告诉孩子他正确处理事情的行为让你非常自豪。在制止孩子的攻击行为方面，你很可能会发现夸奖比惩罚更有效。 

玩一些鼓励合作的游戏。孩子成长过程中的经典游戏之一是角色扮演游戏，比如过家家，有助于教孩子分工协作。因为这种游戏强调角色扮演，所以还能教你的孩子以一个角色的身份用语言表达自己的感受。如果他玩游戏的时候生气了，你就鼓励他说出自己的感受，最后再解释自己为什么会生气。这样的一个过程，也是教育宝宝如何认识自己的情绪并管理自己情绪的重要一环。

通过以上有针对性的措施和教养理念，相信可以不仅能促进宝宝情绪上的自我控制能力，关键是有助于培养孩子乐观自信的性格特征。乐观自信的孩子是活跃并有创造力的，是具有获取成功和幸福的能力的。这才是父母们真正能让孩子享用一生的财富!

0-3岁早教_0-3岁 培养宝宝情商的黄金期

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