家长经常要给孩子量体温，使用体温计是最简单易行的方法。其中有一种儿童专用的液晶体温计，只需在孩子的前额或颈部轻轻一压，保持15秒，液晶颜色停止变化，即可读取温度。

此外，一些数字型的电子体温计也非常适合孩子使用。可电子体温计也有一些不足之处，精确度不够高，有些用电池的体温计因电量过低，也会影响数据的阅读。

你知道如何帮孩子测量体温吗

除了电子体温计外，传统的水银玻璃体温计由于测量结果较准确，许多家庭还都在使用。

使用水银玻璃体温计前，先将读数甩到35度以下，用75%的乙醇消毒。在量体温前，不要让孩子剧烈活动，以免影响测量结果。具体测量方法如下。

1、测腑温。测量前家长先擦干孩子腑下的汗，然后将水银头那端由前方斜向后上方插入腋窝正中，紧贴皮肤，然后把孩子手臂紧靠胸廓，尽量使腋窝形成封闭的腔。

2、测口温。测量前不要给孩子吃过烫、过冷的食物，若有进食，需隔半小时再测量。测量时让孩子把口表的水银头含在舌下，然后闭紧嘴唇，防止外界空气进入口腔而影响准确性。口温测量适合大一些、懂事的孩子，太小的孩子容易将体温计咬破。

3、测肛温。让孩子侧卧，双腿屈起。家长可在肛表的水银头上涂些润滑剂，如凡士林、菜油等，插入肛门2—4厘米。测量时家长应握住体温计。

测量体温的时间：夏季为3分钟，冬季为5分钟。家长读数时，应将体温计与双眼平行，横持体温计缓慢旋转，读出数值，测量结束后立即用乙醇消毒。孩子的正常口温在 36.2—37.2度，肛温比口温高0.5度，腋温比口温低0.5度。

如果一时找不到体温计，家长可以通过以下方法判断孩子是否有发热：

(1) 额头测试法，家长在自己没有发热的情况下，用额头轻触孩子的额头，如有热感，表明孩子可能有发热。

(2)乳头测试法，哺乳母亲的乳头会有灼热感。

(3)心率估计法，孩子在安静的情况下，体温每升高1度，每分钟心率加快10—12次。这样大致估计出孩子的体温。

教你一招|教你帮孩子测量体温的小诀窍

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