来源:健康成长 2020-10-01 11:05:37
孩子们提到牙疼,咱们潜意识会认为是吃糖吃多了。所以孩子一想要吃糖,家长怕影响孩子的牙齿健康,往往都会与孩子来一场能不能吃糖的“博弈”。
糖为什么会让牙齿变成龋齿?
在咱们口腔中存在着很多的细菌,它们会捕捉进入咱们口腔中的糖分,并把糖分进行转化,转化为某些酸性物质,这些酸性物质会溶解组成牙釉质的羟磷灰石晶体,在牙齿外层构成纤细的小洞,细菌再持续深化小洞,使小洞不断加深直至抵达牙本质,引起咱们的痛觉。所以形成龋齿的真实首恶是咱们口中很多繁衍的细菌,这些细菌包含变异链球菌、乳酸杆菌等,它们首要存在于牙齿外表逐步堆积而成的生物薄膜即牙菌斑上,这些细菌的存活需求糖。因而,吃太多糖确实是形成龋齿的重要因素之一。
一起,口腔细菌不仅只捕捉糖块中的糖分,日子中咱们食用的生果、蔬菜、牛奶等食物中都含有各种糖分,这些糖分是无法防止被摄入的。
龋齿的损害有哪些?
龋齿的损害不容小觑,家长一定要引起注重。关于儿童来说,龋齿的损害首要有以下几个方面:
1、影响生长发育。龋齿痛苦会下降儿童的咀嚼功用,一朝一夕则会影响儿童身体的消化和吸收能力,从而影响到儿童的生长发育。
2、面部发育不对称。龋齿痛苦可能会导致儿童长时刻偏一侧咀嚼,铢积寸累将会形成儿童面部发育不对称。
3.继发其他疾病。龋齿不及时处理可发展为牙髓炎、根尖周炎、牙源性囊肿或空隙感染等,而根尖周围感染时,有可能会形成全身感染。
4、影响心理健康。儿童牙齿不舒服,有时候会不愿意或羞于开口,时刻长了会影响心理健康。
龋齿损害如此之大,日子中咱们在削减儿童糖块摄入量的一起,还能够经过以下几个方法来防备龋齿,保证儿童牙齿健康。
1、迟早刷牙。家长建立杰出的典范,引导儿童养成迟早刷牙的好习惯。
2、饭后漱口。漱口能够防止食物残留,坚持口腔清洁卫生,防止细菌繁殖。
3、操控儿童零食。吃零食和甜食,口腔简单繁殖各种细菌,对牙齿形成损伤,应多吃生果、蔬菜,添加维生素和蛋白质的摄入。
4、饮食合理规划。荤素调配、不挑食偏食、饭前不吃甜食、坚持口腔卫生。
龋齿重在防备,期望我们都有一口健康的牙齿。
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