相信很多家长都又遇到宝宝睡觉鼻塞的情况，宝宝睡觉鼻塞是怎么回事？宝宝睡觉鼻塞是因为感冒吗？导致宝宝睡觉鼻塞的原因有哪些？宝宝睡觉鼻塞怎么办？宝宝睡觉鼻塞如何缓解？下面就跟随小编一起去了解下一吧。

宝宝睡觉鼻塞的原因

1、生理性原因

宝宝睡觉鼻塞是怎么回事？导致宝宝睡觉鼻塞的原因有哪些？很多家长不理解为什么宝宝明明没有感冒症状为什么总是在睡觉的时候会出现鼻塞的症状呢？据了解，导致宝宝睡觉鼻塞的常见原因就是因为宝宝生理性原因，由于宝宝鼻腔还并未发育成熟，宝宝的鼻腔很小所以睡觉的时候很容易受外界影响出现鼻塞的现象。

2、病理性原因

导致宝宝睡觉鼻塞的常见原因还有就是因为病理性原因，我们都知道宝宝的抵抗力比较差所以晚上睡觉的时候很容易受凉，宝宝感冒、鼻炎等其他疾病，宝宝睡觉鼻塞会严重影响到宝宝的睡眠质量所以家长们应该予以重视。

3、睡眠环境

宝宝睡觉鼻塞与宝宝睡觉的环境也是有着直接的关系的，宝宝睡觉鼻塞很有可能是因为宝宝睡觉环境过于干燥造成的，尤其是在夏季或者是冬季开空调睡觉的时候宝宝就极易出现鼻塞的症状。

宝宝睡觉鼻塞怎么办

1、注意保暖

宝宝睡觉鼻塞怎么办？宝宝睡觉鼻塞如何缓解？为预防和缓解宝宝睡觉鼻塞的症状家长们应该格外注意保暖，我们知道本身由于宝宝鼻腔就还未发育成熟再加上宝宝身体抵抗力差极易受凉引发鼻塞现象，所以宝宝睡觉鼻塞首先要做的就是保暖。

2、垫高枕头

为缓解宝宝睡觉鼻塞现象家长们也可以在宝宝睡着的时候稍微垫高一点枕头，最好的话是从背部开始垫高，这样的话可以让宝宝的呼吸更为顺畅从而缓解宝宝睡觉鼻塞的症状。

3、按摩

给宝宝进行鼻梁按摩也可以缓解宝宝睡觉鼻塞的现象哦，家长们可以趁着宝宝睡着的时候对宝宝的鼻梁进行由上而下的按摩，这样的话可以有效疏通宝宝的鼻子。

4、及时就医

宝宝睡觉鼻塞如果情况比较严重的话就应该及时就医，宝宝睡觉鼻塞情况严重的话不仅影响宝宝睡眠质量而还有可能会影响宝宝健康，所以及时到医院做相关检查明确病因及早接受治疗。

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